Профилактика пигментации после загара

Профилактика пигментации после загара

Первые несколько недель после посещения пляжа женщины могут похвастаться красивым и ровным шоколадным загаром.  Правда, это продолжается совсем недолго: большинство девушек после очередного приема ванны с ужасом замечают, что на спине и на груди появились пигментные пятна, а на плечах – большое количество веснушек. Так происходит потому, что женщины не знают, как правильно принимать солнечные ванны. Придерживаясь некоторых рекомендаций специалистов, вы научитесь ухаживать за своей кожей так, чтобы ровный и красивый загар радовал вас до середины осени.

Перед любым походом на пляж делайте пилинг.  К жаркому солнцу привыкайте постепенно и не спешите получить загар за два-три посещения пляжа – так вы только обгорите на солнце.  В первый раз загорайте не больше тридцати минут с каждой стороны, на следующий день увеличьте время еще на 10-15 минут.  Красивый загар получается не после лежания в шезлонге! Старайтесь прогуливаться по пляжу или просто стоять возле воды.  После плавания обтирайтесь полотенцем, а потом наносите дневной крем с фильтрами. Только после этого можно воспользоваться маслом или лосьоном для загара.  Это поможет предотвратить возникновение веснушек и родинок.  Защищайте волосы, кожу вокруг глаз и губы: пользуйтесь жирными бальзамами, охлаждающими роликами и спреями. Для кончиков волос можно использовать масло кокоса.  Волосы страдают от солнца больше всего, поэтому в начале пляжного сезона запаситесь специальной восстанавливающей косметикой и пользуйтесь ей на протяжении двух-трех месяцев.

Никогда не используйте масла и спреи на мокрой коже. За двадцать минут до солнечных ванн наносите солнцезащитное средство на сухую кожу, а потом на пляже обновляйте его каждые полчаса.  Чем светлее ваши волосы, глаза и кожа, тем выше должны быть солнцезащитные фильтры.  Самым толстым слоем солнцезащитной косметики нужно смазывать лицо, плечи и зону декольте.  Не спешите сразу купаться после нанесения масла или спрея – подождите, пока средство слегка впитается. Если вы не купаетесь на пляже, средство все равно необходимо наносить повторно – примерно один раз в 40-50 минут. Если вы любительница долгих заплывов, обновляйте средство после каждого купания.

 После пляжа всегда принимайте душ и пользуйтесь гелем, а также не жесткой мочалкой. Хорошо очищайте кожу, вытирайте насухо и наносите бальзам или лосьон после загара со смягчающими и охлаждающими компонентами.  Если вы собираетесь ехать на море, за несколько дней до поездки обязательно посетите салон красоты и сделайте пилинг всего тела.  Эта процедура выравнивает рельеф кожи, удаляет ороговевшие частицы, что помогает обеспечить ровный загар без пигментации.  Можно попробовать сделать пилинг в домашних условиях. Кстати, использовать его желательно один-два раза в неделю, если вы ходили на пляж.  Лучше всего подходят мягкие скрабы с кофейной гущей, абрикосовыми или виноградными косточками.

Нередко пигментация появляется у тех женщин, которые пользуются солнцезащитной косметикой на пляже, но при этом забывают защищать свою кожу, когда просто выходят на улицу.  Носите наряды из хлопка и льна, прикрывающие плечи и зону декольте, а также плотные головные уборы из натуральных тканей. Если на улице стоит сильная жара, и вы не можете носить одежду с рукавами, за полчаса до выхода на солнце используйте легкие кремы с солнцезащитным фактором.

Чтобы избежать появления веснушек и пигментных пятен, можно использовать специальную «пляжную» диету, которой диетологи советуют придерживаться на протяжении всего пляжного сезона.  В утренние и дневные часы включите в рацион продукты, содержащие большое количество витамина А.  Он усиливает проявление загара, делает его стойким и ровным. По утрам перед посещением пляжа пейте свежевыжатый морковный или томатный сок, употребляйте абрикосы и персики, готовьте салаты с морковью, шпинатом и авокадо.

 

Рекомендуем:

Добавить комментарий

Name and email are required. Your email address will not be published.