Цикорий против диабета и ожирения

Цикорий против диабета и ожирения

Куликова В.Н. Цикорий против диабета и ожирения

Описание: Цикорий – лекарство, растущее буквально у нас под ногами. Лечебную силу этого простого растения с небесно-голубыми цветками использовали еще древние египтяне, греки и римляне. Отвары, настои, компрессы, ванны с ним помогают исцеляться от самых разных заболеваний. В том числе эффективно используются в терапии сахарного диабета и ожирения. Дикий и, в особенности, окультуренный цикорий (цикорные салаты) можно употреблять в пищу в составе вкусных и полезных блюд, что очень важно, ведь главное место в лечении многих заболеваний отводится именно диетическому питанию.
Книга рассказывает о лечебных возможностях цикория, способах приготовления из него лекарственных препаратов и рецептах кулинарных блюд.

read more

Тренировки во время диеты противопоказаны

Тренировки во время диеты противопоказаны

Решив сесть на диету, не спешите совмещать её с длительными физическими нагрузками. Как уверяют учёные, некоторые виды тренировок не способствуют похудению, а, наоборот приводят к появлению лишней массы тела. Оказывается, регулярные изнуряющие тренировки лишь повышают аппетит, и эффект от диеты сводится к минимуму, поскольку человек не может контролировать количество съедаемой пищи.

По словам профессора Уолсена Майера, женщины, желающие сбросить лишний вес, не должны заниматься спортом по несколько часов в день. Если вы привыкли к серьёзным физическим нагрузкам, старайтесь заниматься, к примеру, не полтора часа подряд, а по двадцать минут несколько раз за день. read more

Лечение виноградом рака, геморроя, атеросклероза, ожирения, артрозов, сердечно-сосудистых, возрастных и др. заболеваний

Лечение виноградом рака, геморроя, атеросклероза, ожирения, артрозов, сердечно-сосудистых, возрастных и др. заболеваний

Ибн Мирзакарим ал-Карнаки Лечение виноградом рака, геморроя, атеросклероза, ожирения, артрозов, сердечно-сосудистых, возрастных и др. заболеваний

Описание: Цель данной книги — показать некоторые характерные свойства, присущие винограду. А знаете ли вы, что эта знакомая нам с детства ягода весьма полезна для нашего здоровья? Всевышний Аллах неоднократно упомянул виноград в Коране как одно из благ, дарованных Им человеку.
Виноград — лучший из фруктов и самый полезный из них. Лечение виноградом считается древнейшим способом лекарственной терапии. Сегодня ученые продолжают открывать все новые и новые лечебные свойства этих уникальных ягод, не случайно в наши дни виноградолечение получило статус целого направления в медицине и заслуженно считается одним из самых уникальных видов комплексного оздоровления не только на Востоке, но и на Западе.
В данной книге приведены методики и рецепты лечения различных болезней с использованием винограда, а также кулинарные и косметические рецепты. И неважно, какую религию вы исповедуете, самое главное: виноград — лекарство, дарованное нам Богом.

read more

Гимнастика в офисе

Гимнастика в офисе

Пушкин В.А. Гимнастика в офисе

Описание: Уникальная книга-магнит, которая будет напоминать вам о том, что пора устроить «минутку здоровья». Книга удобного формата поможет снять усталость и стресс прямо на рабочем месте.

read more

Лечение гранатом

Лечение гранатом

Карнаки М. Лечение гранатом

Описание: Рассказывается о замечательных свойствах граната и их применении в медицине Пророка, а также в современной медицине. Приводятся результаты научных исследований граната, лечебные и кулинарные рецепты его использования.

read more

Здоровье человека. Продление молодости или активное долголетие. Концепция доктора Плетнева

Здоровье человека. Продление молодости или активное долголетие. Концепция доктора Плетнева

Плетнев В.В. Здоровье человека. Продление молодости или активное долголетие. Концепция доктора Плетнева

Описание: Изложенная в настоящей книге авторская концепция показывает, какие органы и системы организма человека являются основными мишенями для действия комплексных растительных препаратов, способных качественно улучшить здоровье человека.
Концепция предназначена для врачей, провизоров, биологов, студентов медицинских высших учебных заведений, а также для всех читателей, которым небезразлично свое здоровье.

read more

Диетическое питание при болезнях желудочно-кишечного тракта

Диетическое питание при болезнях желудочно-кишечного тракта

Рижская В. Диетическое питание при болезнях желудочно-кишечного тракта

Описание: Заболевания органов пищеварения в большинстве случаев вызваны неправильным питанием. И спасение, следовательно, кроется там же — в питании. Это самый простой, естественный и надежный способ поправить свое здоровье. Эта книга, помимо сведений о рациональном питании, содержит описание диет при различных болезнях желудочно-кишечного тракта и рецепты приготовления вкусных лечебных блюд. Для широкого круга читателей.

read more

Лечебное питание при повышенном холестерине

Лечебное питание при повышенном холестерине

Зайцева И.А. Лечебное питание при повышенном холестерине

Описание: Если вы интересуетесь информацией о здоровом образе жизни и стремитесь придерживаться его принципов, то, скорее всего, слышали о холестерине. Статьи в газетах и на интернет-сайтах изобилуют утверждениями о том, как он вреден и к чему приводит переизбыток этого вещества в организме. Но так ли вреден холестерин, как принято считать и стоит ли полностью исключать из рациона питания продукты, в которых он содержится? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах данной книги. Кроме того, в ней есть рецепты вкусных и полезных блюд, которые помогут вам поддерживать нормальный уровень холестерина в организме и попутно сбросить несколько лишних килограммов.

read more

Ритм

Ритм

Жак-Далькроз Э. Ритм

Описание: В своей знаменитой работе основатель ритмической гимнастики Э. Жак-Далькроз дает ответ на самые актуальные вопросы: как ритм формирует тело и дух человека, избавляет от физических и психологических комплексов, помогает осознать свои силы и обрести радость жизни через творчество. Основу книги составляют шесть широко известных лекций Далькроза по ритмике, полностью раскрывающие философскую и эстетическую программу швейцарского педагога.
В приложении опубликованы программа упражнений по ритмике, ритмические игры, марши и этюды, приведена методика развития беглости пальцев «по Далькрозу» и др.
Книга адресована широкому кругу читателей – преподавателям ритмики, сольфеджио, фортепиано, учащимся и студентам музыкальных и театральных учебных заведений.

read more

Укрепляем кости

Укрепляем кости

Басси Дж. Укрепляем кости

Описание: В этой книге представлена безопасная, специально составленная программа упражнений для женщин всех возрастов, помогающая уберечься от остеопороза, укрепить мышцы, улучшить фигуру, осанку и равновесие.

read more