Массаж и гимнастика для самых маленьких. От рождения до года

Массаж и гимнастика для самых маленьких. От рождения до года

Красикова И.С. Массаж и гимнастика для самых маленьких. От рождения до года

Описание: Буквально с первых дней жизни малыш нуждается в ласковых прикосновениях любящих рук. Массаж дает ребенку чувство комфорта и безопасности, благоприятно сказывается на его росте и развитии, причем не только физическом, но и эмоциональном. А главное — он помогает установить непосредственный контакт с родителями, что очень важно для дальнейшей жизни малыша. Поэтому каждая мама должна освоить основные приемы массажа, тем более что дело! это несложное. В книге И. Красиковой, специалиста по детскому массажу, вы найдете пять комплексов массажа и гимнастики для детей от рождения до года. Они основаны на методиках известных петербургских педиатров К.Д; Губерта, М.Г. Рысса, А.Ф. Тура. Цветные фотографии с описаниями помогут вам освоить приемы массажа, а тексты, предваряющие каждый возрастной комплекс, расскажут о том, что малыш уже умеет и чему его надо научить.

Серия: —
Издательство: АСТ
Год выхода: 2011
Обложка: твердый переплет
Наличие: 2
read more

Липосакция не спасает от жира навсегда

Липосакция не спасает от жира навсегда

Через какое-то время после операции жировая ткань восстанавливается правда, в другом месте.

Жировая ткань, убранная в результате операции липосакции, со временем восстанавливается. При этом жир возвращается в другие места человеческого тела. В особенности это касается верхней части живота, плечевого пояса и трицепсов.

К такому выводу, как пишет портал MedDaily, пришли специалисты из Университета Колорадо.

Ученые провели эксперимент, в ходе которого женщинам, не страдающим ожирением, была назначена липосакция в области бедер и нижней части живота. read more

Аэробика для кожи и мышц лица

Аэробика для кожи и мышц лица

Мэджио К. Аэробика для кожи и мышц лица

Описание: Книга посвящается моей дорогой подруге Джоан. Ее внутренняя красота и прекрасная внешность многие годы служили для меня источником вдохновения.
Я также посвящаю книгу Джине и Джасмине, двум юным красавицам, которые помогли мне сохранить молодость души и понять, что для заботы о внешности и самочувствии нельзя быть слишком молодой. Посвящаю также книгу Мэрилин — ее особая, идущая из глубины мудрость помогала мне расти и воодушевлять других стать теми, кем они все могут быть.
Проявляя осторожность в применении этого, как и любого другого, комплекса упражнений, вы, возможно, захотите проконсультироваться с врачом, прежде чем приступите к представленной в этой книге фитнес-программе. Ни автор, ни издательство не согласятся взять на себя ответственность за любые негативные последствия неправильного использования информации, содержащейся в данной публикации.

read more

Большой медовый лечебник

Большой медовый лечебник

Синяков А.Ф. Большой медовый лечебник

Описание: Апифитотерапия – это самый простой, доступный и естественный путь к обретению силы, улучшению качества жизни и остановке процессов старения. Недаром доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент Международной академии информатизации при ООН, Алексей Федорович Синяков, обратился в своей работе именно к лечению медом и травами. Вот уже более тридцати лет он продолжает семейную традицию целительства, помогая людям справляться с самыми разными недугами, возвращая многим здоровье, а иногда даже жизнь. В этой книге он обобщил знания народной медицины, свой уникальный опыт и научные разработки, систематизировал эту информацию и изложил в доступной широкой аудитории форме, теперь каждый из вас сможет улучшить свое здоровье с помощью эффективнейших рецептов профессора Синякова.

read more

Корица против холестерина и диабета

Корица против холестерина и диабета

Куликова В.Н. Корица против холестерина и диабета

Описание: О том, что корица — специя, которую добавляют в печенье, булочки, оладьи, компоты, глинтвейны и различные кулинарные блюда, знают все. Но далеко не каждому известно, что эта пряность, обладающая неповторимым теплым ароматом, является еще и хорошим природным лекарством. Корица помогает в лечении самых разных недугов, в том числе и таких серьезных, как сахарный диабет и болезни сердечнососудистой системы.
Книга знакомит читателя со всеми свойствами корицы, предлагает множество рецептов целебных и вкусных напитков с этой пряностью и кушаний, которые полезны для профилактики и лечения диабета и болезней сердца и сосудов.

read more

Пилатес

Пилатес

Кановская М. Пилатес

Описание: Пилатес — уникальный комплекс упражнений, которые по силам выполнить людям любого возраста, причем не толь­ко в фитнес-клубе, но и дома. Эта методика поможет вам об­рести молодость, грациозность и здоровье. Научившись чув­ствовать свое тело и управлять им, вы будете легко справляться с любыми жизненными трудностями.

read more

Йога и сила мысли

Йога и сила мысли

Шивананда С. Йога и сила мысли

Описание: Перед вами сборник малоизвестных, но очень важных работ великого мастера йоги Свами Шивананды, написанных в разные годы. «Четырнадцать уроков раджа-йоги», краткие трактаты Шивананды об основных йогических системах и «Сила мысли» объединены общей темой: «Йога и сила мысли». Практические наставления и вдохновенные размышления Учителя помогают понять, как надо действовать и мыслить, чтобы стать счастливым и просветленным хозяином жизни, а не ее несчастным и жалким рабом.

read more

Святой великомученик Пантелеймон Целитель Дарует здоровье защищает от недугов

Святой великомученик Пантелеймон Целитель. Дарует здоровье, защищает от недугов

Святой великомученик Пантелеймон издревле почитается Православной церковью как милостивый целитель и покровитель всех больных, а также врачей, помогающих людям бороться с тяжелыми недугами. Не счесть всех тех, кому он помог за прошедшие столетия, предстоя
перед Господом и моля Его милости для всех больных и страждущих. Вера в спасительные возможности этого святого столь велика, что чудеса исцеления от тяжких болезней происходят и по сей день. Икону с ликом святого великомученика Пантелеймона можно найти практически в каждом православном храме. К Пантелеймону Целителю обращаются за помощью не только в болезнях физических, разрушающих бренное тело человека, но и в стремлении преодолеть духовные недуги, покрывающие язвами души людские. Каждый, обращаясь к святому с просьбой об исцелении, может быть уверен в том, что слова молитвы обязательно будут услышаны.

read more

Красота женских бедер и живота

Красота женских бедер и живота

Павлова Татьяна Красота женских бедер и живота

Описание: Какому человеку не хочется быть красивым, а уж женщине особенно… Но не торопитесь под нож пластического хирурга. Доверьтесь Природе: она предоставила нам большие возможности поправить то, чем вы недовольны… Давайте разбираться вместе…

read more