Как похудеть за месяц на десять килограммов. Рецепты доктора Миркина

Как похудеть за месяц на десять килограммов. Рецепты доктора Миркина

Миркин В.И. Как похудеть за месяц на десять килограммов. Рецепты доктора Миркина

Описание: Владимир Иванович Миркин — автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса, превращая бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими приемами, позволяющими преодолеть тягу к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, связанное с ограничениями в питании. Диета доктора Миркина показана всем, кто хочет быть обладателем не только стройной фигуры, но и крепкого здоровья. Соблюдая ее, вы сможете безболезненно похудеть, сохранив свежесть и упругость кожи.

read more

Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма

Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма

Фадеева А. Чистим сосуды, укрепляем иммунитет. Лечебное питание для омоложения организма

Описание: Возраст, стрессы, плохая экология – все это ускоряет старение человеческого организма. Важным фактором является и неправильное питание. Вредная еда «закупоривает» сосуды, снижает иммунитет, приводит к опасным хроническим заболеваниям. Начните питаться правильно! Очистив организм, вы вернете себе здоровье и молодость. Наша книга поможет отсрочить наступление старости как минимум лет на двадцать.

read more

Болезни и травмы позвоночника. Лучшие методы лечения и профилактики

Болезни и травмы позвоночника. Лучшие методы лечения и профилактики

Вишневский Аркадий Болезни и травмы позвоночника. Лучшие методы лечения и профилактики

Описание: От состояния позвоночника во многом зависит самочувствие человека. Но что делать, если боли в спине слишком часто дают о себе знать? Эта книга посвящена самым распространенным заболеваниям позвоночника.
Читатели узнают, какую функцию выполняют его отделы, как правильно распределять нагрузку, что является причиной тех или иных заболеваний и можно ли их избежать.
Автор книги — известный петербургский врач нейрохирург, доктор медицинских наук, Аркадий Вишневский подробно рассматривает основные способы лечения и профилактики подобных недугов.
Отдельные главы объединяют информацию об искривлениях позвоночника, об остеохондрозе и его проявлениях, об остеопорозе. Чтобы их предотвратить, автор рекомендует комплексы самых эффективных упражнений, средства народной медицины, а также нетрадиционные методы лечения и многое другое.
Кроме того, в книге размещена информация для тех, чьи близкие оказались прикованы к постели: как лучше оборудовать дом, какие приспособления и средства ухода за больным нужно всегда иметь под рукой, как себя вести и как сделать так, чтобы постигшее несчастье не стало причиной других бед.

read more

Слушай и ешь Долой контроль Кто ты Твое тело говорит Люби себя Голодайте во благо Комплексная програм

Слушай и ешь. Долой контроль! Кто ты? Твое тело говорит: Люби себя! Голодайте во благо. Комплексная программа голодания (комплект из 4 книг)

Содержание

Книга 1

read more

Хорошее зрение без очков и линз. Новейшие рекомендации

Хорошее зрение без очков и линз. Новейшие рекомендации

Росейло Р. Хорошее зрение без очков и линз. Новейшие рекомендации

Описание: Рамон Росейло — испанский врач, специалист по иглоукалыванию, успешный основатель нескольких популярных журналов, автор нескольких книг и один из самых известных испанских пропагандистов здорового образа жизни.
«Хорошее зрение без очков и линз» — новая книга доктора Росейло. Его авторская методика улучшения зрения основана на научном опыте наиболее авторитетных европейских врачей-офтальмологов. Наряду с современными методами глазной терапии автор предлагает использовать лечебные растения, витамины и минеральные вещества.
Следуя советам доктора Росейло, вы сумеете не только сохранить свое зрение, но и значительно его улучшить.

read more

Настольная книга гипертоника

Настольная книга гипертоника

Милюкова И.В. Настольная книга гипертоника

Описание: Повышенное артериальное давление отме­чается более чем у половины людей старше 60 лет. Гипертония, или артериальная гипертензия, опасна не только сама по себе. Она также спо­собствует развитию большого количества дру­гих заболеваний и осложняет течение многих болезней. Хотя «насовсем» вылечить гипертони­ческую болезнь, увы, невозможно, ее можно дер­жать под контролем. Но ни одну болезнь не может победить только врач, без участия само­го больного. О том, что может сделать человек, страдающий повышенным давлением, чтобы жить как можно лучше и дольше, рассказывает­ся в этой книге.

read more

Лучшие методики оздоровления Поля Брэгга-1

Лучшие методики оздоровления Поля Брэгга

Каждый человек может стать здоровым, расстаться с болезнями и восстановить свою жизненную энергию, если обратиться к целительным силам Природы. Великий учитель, создатель универсальной системы оздоровления Поль Брэгг видел залог счастливой и здоровой жизни
именно в этом — в естественных методах оздоровления. Это не только голодание, с которым у большинства читателей ассоциируется имя Брэгга. В своей практике он уделял огромное значение созиданию мощной нервной силы, восстановлению здоровья опорно-двигательного аппарата, дыхательным упражнениям, правильному натуральному питанию. Обо всем этом рассказано в этой книге.

read more

«Живая вода» организма. Очищение лимфы

Богданова А.И. «Живая вода» организма. Очищение лимфы

Описание: Как быстро и эффективно обновить весь организм? Очистить лимфу! Лимфа – это «живая вода» нашего организма. Непрерывно двигаясь, она вымывает из тканей межклеточного пространства микробы и шлаки и доставляет к клеткам необходимые питательные вещества. Очищая лимфу, вы оздоравливаете организм на клеточном уровне! Кроме того, лимфатическая система участвует в создании иммунитета — естественного барьера, защищающего нас от всевозможных вирусов и бактерий. Необходимо помогать своему организму справляться со все нарастающим потоком отравляющих веществ. Замечали ли вы у себя ощущение вялости и апатии? Снизилась работоспособность? Донимают частые простуды? Обратите внимание на эту книгу! Возможно, вам пора задуматься об очищении лимфы. Ведь чистая лимфа — это эффективная помощь вашему иммунитету и путь к общему омоложению организма!

read more

Создание молодой нервной системы

Создание молодой нервной системы

Георгий Николаевич Сытин открыл закон Вселенной: мысли сознательного человека могут останавливать старение, создавать новую молодость и продлевать жизнь. После самопреображения, которое равноценно рождению, новому молодому человеку необходимо в первую
очередь создавать молодую душу. Молодая душа помогает создать молодую нервную систему, а молодая нервная система уже создает молодое тело. В книге читатель найдет настрои, необходимые для омоложения-оздоровления головного мозга и всей нервной системы. Для широкого круга читателей.

read more

Я расту! От 3 до 6 месяцев

Я расту! От 3 до 6 месяцев

Балобанова В.П. Я расту! От 3 до 6 месяцев

Описание: Книга посвящена развитию малышей возрастом от трех до шести месяцев, их способности к восприятию и изучению окружающего мира и призвана помочь родителям научиться понимать своего ребенка, правильно строить общение с ним.

Серия: Маленькие гении
Издательство: АСТ
Год выхода: 2005
Обложка: мягкая обложка
Наличие: 2
read more