Морепродукты помогут женщинам избежать слепоты

Морепродукты помогут женщинам избежать слепоты

В Великобритании ученые выяснили, что употребление в пищу морепродуктов чрезвычайно полезно для женщин. Кальмары, креветки, мидии, крабы, осьминоги и прочие морепродукты способны защитить от проблем со зрением.

Потреблять эти продукты, как передает «Росбалт», рекомендуется хотя бы два раза в неделю. Такой рацион примерно в два раза сокращает вероятность развития слепоты, которая угрожает многим женщинам в зрелом возрасте.

Профессор Гарвардской медицинской школы Уильям Кристен объяснил пользу рыбы и морепродуктов высоким содержанием в них омега-3 жирных кислот, способных предотвратить возрастную макулярную дегенерацию. Именно она приводит к возрастной потере зрительной функции. Макулярная дегенерация представляет собой отмирание клеток сетчатки.

Обычно сначала страдают клетки, позволяющие видеть прямо перед собой. Затем, в результате развития недуга человек замечает в центре своего поля зрения черное пятно, которое постепенно приобретает все большие размеры.

Сообщается, что в эксперименте доктора Кристена и его коллег, в течение десяти лет, приняли участие 38 тыс. женщин, у 235 из которых к концу эксперимента была диагностирована макулярная дегенерация. Оказалось, что регулярное употребление морепродуктов и рыбы на 42% уменьшало риск проблем со зрением.

Жанна Копцева
Источник: rim.fedpress.ru

Теги: великобритания, продукты питания, зрение, ученые, исследования

Рекомендуем:

2 comments on “Морепродукты помогут женщинам избежать слепоты

  1. Питание и вправду играет огромную роль в состоянии здоровья организма. Слышала, что спасти человечество от многих тяжелых заболеваний может позволить активация теломеразы

    • Да, существует такая тенденция среди так называемых «учёных». Эти недоумки не способны объяснить простейшие вещи, но возомнили себя непонятно кем, пытаются взять на себя роль Бога, и изменять то, о чём не имеют ни малейшего представления. О том, что такое ДНК они могут только строить догадки, да делать описания того что им показали в микроскопы. Но как оно работает в чём его предназначение науке знать не дано. И к каким последствиям приведут эксперименты по «изменению ДНК» тем более ни одному из этих недоумков знать не дано. Но их это и не волнует. Им надо сначала взорвать очередную бомбу, которая пострашнее атомной, чтобы увидеть последствия. Но увидят ли, и не будет ли поздно что-либо предпринимать после увиденного?

Добавить комментарий

Name and email are required. Your email address will not be published.