Лучшие лекарственные травы для здоровья женщины

Миллионы женщин уже давно перестали верить в традиционную медицину. Они не принимают лекарственные препараты, потому что понимают, что от таблеток могут быть побочные эффекты. Женщины предпочитают укреплять иммунитет и здоровье, ухаживать за собой и лечить многие недуги с помощью лекарственных трав.  Лето – это единственный сезон в году, когда можно запастись целебными растениями, чтобы потом на протяжении многих месяцев готовить из них отвары и настои, а также добавлять в пищу. Летом все растения вбирают в себя лечебные и питательные элементы.  Сегодня мы расскажем о том, какие растения чаще всего используются в косметических целях и в какие месяцы их лучше всего собирать.

Для сбора трав нужно выбирать раннее утро и ясную сухую погоду. Никогда не собирайте растения в черте города и недалеко от трассы – за ними нужно отправляться в лес. Свежесорванную траву и цветы складывают для высушивания и хранения на льняной ткани или на деревянной решетке.  Когда растения полностью высохнут, их перекладывают для дальнейшего хранения в сухое и хорошо проветриваемое место, предварительно поместив в стеклянные банки или в тканевые мешочки. Если вы собираетесь хранить травы в банках, плотно закрывайте крышки. Сушить травы можно дома, а также на свежем воздухе, но вы должны помнить, что собранные растения не выносят прямых солнечных лучей, поэтому их высушивают только в тени.

Мелисса. Листья и стебли этого лекарственного растения принято собирать незадолго до цветения, примерно в июле и в начале августа. Ее можно использовать для принятия успокаивающих ванн, а также добавлять в самые разные напитки и блюда, в том числе и в десерты.  Мелисса поможет при хронической усталости, при бессоннице и вялости.  Купите маленькую подушку и набейте ее небольшим количеством высушенного растения.  Эта подушка должна всегда лежать на вашей постели, чтобы обеспечивать здоровый и крепкий сон.

Ромашка аптечная.  Цветы этого уникального растения собирают в мае и в июне.  Лучше всего срывать только что распустившиеся бутоны. Ромашку чаще других растений используют в лекарственных и косметических целях. Ею лечат воспалительные процессы и применяют для наружных процедур. К примеру, можно залить 0,5 литрами кипятка небольшое количество цветков растения, дать настояться, а потом ополаскивать этим отваром волосы. Такой рецепт подойдет тем барышням, которые хотят слегка осветлить локоны, не используя краску. Ромашка снимает отеки, покраснение и воспаления, поэтому отваром можно умывать лицо два раза в день.

Душица (орегано). Верхушки стеблей и веток этого растения собирают на протяжении всего лета. Полезные и лекарственные вещества содержатся только в стеблях и ветках.  Из душицы можно готовить различные отвары, которые прекрасно тонизируют организм.  Траву часто используют после родов, чтобы укрепить и подтянуть молочные железы. Берут пять больших ложек сушеной душицы, заливают двумя стаканами горячей воды, а затем настаивают два часа.  В теплом настое смачивают большой отрезок хлопчатобумажной ткани, прикладывают на грудь, оборачивают пищевой пленкой и шарфом, держат на зоне декольте не меньше получаса.  Отвар должен хорошо впитаться в кожу, поэтому вытирать его после компресса не нужно.  Компрессы делают не меньше двух раз в неделю, для максимального результата надо пройти не меньше 15 процедур.

Фиалка трехцветная. В косметических и лечебных целях можно использовать только цветки этого растения, которые собирают в мае и в июне. С помощью целебного отвара можно за короткое время улучшить цвет лица. Две столовых ложки высушенной фиалки нужно залить 200 миллилитрами кипятка, а потом настаивать не меньше одного часа. В отваре смачивают ватный диск и протирают им шею и лицо. Делать это нужно только на очищенной коже два раза в день. Отвар используют вместо тоника, а потом, когда он впитается, наносят на кожу крем.

Календула. Цветки этого лекарственного растения можно собирать с начала лета до самых заморозков.  Календула помогает избавиться от мелких морщин, придает коже сияние, улучшает ее цвет. В большую ложку кислого натурального йогурта добавьте три чайных ложки измельченных цветков календулы. Такую маску наносят на лицо и держат не меньше 15 минут, а потом смывают кипяченной водой.

Рекомендуем:

Добавить комментарий

Name and email are required. Your email address will not be published.