Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье

ЦитатаЭту книгу нельзя назвать шокирующим открытием. Но, честно говоря, это и к лучшему. Ведь ничто так не работает, как проверенные годами правила. Ешь, двигайся, спи — простое и мотивирующее руководство для тех, ктохочет вести здоровый образ жизни, но, как и большинство людей, боится крутых перемен. Но это не всё. Книга также будет интересна тем, кто вообще пока не задумывался о качестве своей жизни. read more

Тучность во время беременности влияет на здоровье ребёнка

Тучность во время беременности влияет на здоровье ребёнка

Давно известно, что избыточные килограммы во время беременности могут спровоцировать тучность у родившегося ребёнка в детстве и подростковом возрасте. А теперь выяснилось ещё и то, что лишний вес у матери до и после беременности может иметь долговременные последствия для здоровья её отпрыска.

Сотрудники Еврейского университета Иерусалима (Израиль) и Вашингтонского университета в Сиэтле (США) обнаружили прямую корреляцию между материнской тучностью и склонностью их выросших детей к лишнему весу, а также другим факторам риска вроде высокого кровяного давления и повышенного уровня сахара и жира в крови. read more

Диеты снижают иммунитет и приводят к разным болезням

пищевой, хронический, влиять, бактерия, диета, человеческий, воздействие

Пищевые добавки, диеты и другие средства, предназначенные для похудения, могут негативно влиять на человеческое здоровье. Они могут отрицательно воздействовать на иммунную систему человека и привести к развитию нескольких заболеваний.
Об этом сообщила Ирина Сидоренко, которая является главным специалистом по иммунологии и аллергологии московского департамента здравоохранения.

Согласно ее словам, множество различных пищевых добавок, применяемых с целью похудения, обладают точно таким же действием, как и хронические, а также острые заболевания. read more

Диетологи предлагают ввести налог на сахар

Диетологи предлагают ввести налог на сахар

Американские физиологи считают, что употребление сахара следует регулировать специальным налогом, поскольку он вызывает такую же физиологическую зависимость, что и табак или алкоголь.

Профессор Роберт Люстиг опубликовал в журнале Nature статью, в которой отстаивает необходимость введения новых регулирующих мер в пищевой промышленности.

В некоторых странах такие налоги на конкретные пищевые продукты уже введены; во Франции ими облагаются сладкие прохладительные напитки, а в Дании и Венгрии — продукты с повышенным содержанием жира.

И вот теперь исследователи из Калифорнии предлагают ввести подобные регулирующие меры в отношении сахара и его заменителей. read more

Интернет может привести к психическим заболеваниям

Интернет может привести к психическим заболеваниям

Последние исследования ученых показывают, что Интернет может необратимо влиять на мышление и эмоции, вызывая даже психические заболевания.

Пользование Интернетом может провоцировать чувство одиночества и подавленности, а возможно, и тяжелые психические заболевания, сообщает The Daily Beast. Автор статьи «Интернет — причина сумасшествия?» Тони Докупиль приводит пример из жизни: американец Джейсон Рассел однажды разделся догола, вышел на перекресток и, колотя руками по асфальту, что-то бессвязно закричал о дьяволе. У Рассела диагностировали реактивный психоз. read more

В нарушении диет виноваты глаза

В нарушении диет виноваты глаза

Когда нам хочется есть, желудок добавляет зоркости нашим глазам — но зоркость эта избирательная, нацеленная, прежде всего на то, что имеет хоть какое-то отношение к пище.

Наши органы чувств не всегда сообщают нам объективную информацию об окружающем мире: на их работу колоссальное влияние оказывает то, что происходит в нашей голове. К примеру, ребенку, выросшему в бедности, денежные купюры кажутся больше, чем они есть, а голодному картинка из кулинарной книги представляется ярче и заманчивей. Обо всем этом психологи знали, но не было известно, на каком этапе происходит искажение, — на уровне первичного психологического восприятия или на уровне высших аналитических центров мозга. read more

Здоровье в голове а не в аптеке

Здоровье в голове, а не в аптеке

Эта книга — не очередной сборник рецептов или описание еще одного чудодейственного способа лечения. Она не лечит, поэтому не нужно садиться на нее или прикладывать к больному месту. Она даст вам гораздо больше — поможет осознать, что все болезни вы себе создаете сами, а значит, только вы можете влиять на состояние вашего здоровья. Давайте же вместе с известным писателем и психологом А.Свияшем попробуем разобраться, откуда берутся болезни и существует ли универсальный алгоритм излечения от всех недугов. Опираясь на универсальные методики "Разумного пути", автор подскажет, как работать с физическим и ментальным телом и внутренними энергиями, как избавиться от негативных установок. Прочитав эту книгу, вы поймете, что любой человек может произвести радикальные положительные перемены в своем здоровье — если он этого захочет и будет готов работать над собой, а мы поможем запустить внутреннюю программу на оздоровление.

read more

Жить долго и умирать здоровым

Жить долго и умирать здоровым

Французские ученые совершили, быть может, первый шаг на пути к одной из заветных целей человека — омолаживанию его организма и, согласно безрассудно оптимистическим прогнозам, к его бессмертию.

Пока это лишь радужные гипотезы, которые, однако, вселяют оптимистам надежду на светлое будущее homo sapiens.

Такая надежда связана с тем, что группа экспериментаторов во главе с Жан-Марком Леметром, сотрудником Национального института здравоохранения и медицинских исследований (ИНСЕРМ), сумела «устранить следы старения» клеток кожи.

Находящиеся на стадии отмирания, эти клетки были взяты у доноров в возрасте от 75 до 100 лет. read more

Тета-исцеление Уникальный метод активации жизненной энергии

Тета-исцеление. Уникальный метод активации жизненной энергии

В книге детально описана одна из самых эффективных исцеляющих практик — Тега-исцеление. Эта практика пробуждает скрытый потенциал целителя и позволяет излечивать болезни, с которыми не справляется современная медицина. Техники Тета-исцеления просты и
, следуя представленным в книге инструкциям, освоить их может каждый. Основой Тета-исцеления является тета-волновой диапазон активности человеческого мозга. Погружаясь в тета-состояние. человек получает возможность влиять на окружающий мир силой собственного намерения и исцелять — как самого себя, так и других. С помощью этого метода его создательница Вианна Стайбл, исцелилась от рака и теперь успешно исцеляет гепатит С, СПИД, злокачественные и доброкачественные опухоли, герпес, различные генетические нарушения и множество других болезней. Ее ученики занимаются целительской практикой в четырнадцати странах мира.

read more

Художники и водители могут испортить своим детям здоровье

Художники и водители могут испортить своим детям здоровье

Мужчины-водители, считают медики, рискуют «подарить» своим детям глаукому.

Профессия, выбранная мужчиной, влияет на будущее здоровье ребенка и на появление врожденных дефектов. Американские ученые опубликовали список мужских профессий, опасных и безопасных для здоровья потомства.

Профессия мужчины может серьезно влиять на здоровье его ребенка.

Исследователи из университета Северной Каролины, изучив род занятий более 1000 мужчин, чьи дети имеют врожденные дефекты, и сравнив результаты с данными 4000 отцов здоровых детей, вывели ряд профессий, опасных для потомства. read more