Метеочувствительность и здоровье

Метеочувствительность и здоровье

Многие люди испытывают дискомфорт при смене погоды. К сожалению, эффективного лекарства против метеочувствительности пока не существует. Тем не менее вы можете справиться с недомоганиями, восстановить работоспособность и не допустить осложнений, если будете
следовать советам из этой книги.

read more

Советы Блаво Нет инфаркту и инсульту

Советы Блаво. Нет инфаркту и инсульту

В наши дни инфаркт и инсульт перестали быть заболеваниями пожилых людей и, к сожалению, могут случиться почти с каждым. Как этого избежать, какие профилактические меры против этого предпринять и как выздороветь, если все же это произошло, в этой книге
вам расскажет доктор и целитель Рушель Блаво, много лет работающий над проблемой улучшения качества жизни человека.

read more

Витамины вредны для здоровья?

Витамины вредны для здоровья?

Для многих людей витамины являются гарантией здоровья, но так ли это? Если верить заявлению ученых из Университета Восточной Финляндии и Миннесоты, то большинству людей употреблять витамины не стоит вовсе.

Употребление витаминов пожилыми женщинами может привести к более ранней смерти. Чтобы выяснить это, ученым пришлось опросить свыше 38 тысяч респоненток в возрасте от 62 лет, в анкетах выданных им содержались вопросы о том, какие добавки они принимали в 1986, 1997 и в 2004 году.

Как показали исследования, число женщин, которые начали принимать витамины с 2004 года увеличилось на 19 процентов. read more

Малахов Выпуск 28 Есть или не есть

Малахов+. Выпуск 28. Есть или не есть?

В брошюре опубликованы советы гостей, зрителей и ведущих программы «Первого канала» «Малахов+».
В брошюре опубликованы советы гостей, зрителей и ведущих программы «Первого канала» «Малахов+».

read more

Оздоровительные советы на каждый день 2008 года

Оздоровительные советы на каждый день 2008 года

В данном справочнике приводится масса оздоровительных советов на 2008 год, которые будут рассматриваться как в теории, так и поясняться на примерах. Конкретные рекомендации на каждый день помогут подготовить себя к той или иной оздоровительной процедуре
. Указанные «лунные» сутки, фазы, сезонная активность органов и многое другое подскажут, когда лучше всего лечить ту или иную болезнь, а когда необходимо поберечься.

read more

Причины болезней

Причины болезней

«Необходимо научиться жить для жизни, а не для смерти, научиться видеть повседневную красоту, жить здесь и сейчас». Благодаря практикумам, которые дает Галина Шереметева, возможно полностью преодолеть не только нынешние недомогания, но и кармические болезни
. «Отбросьте старые счастливые воспоминания вместе с тоской об их потере и научитесь быть счастливыми постоянно. Только тогда вы будете встречать хороших людей, новую любовь», — и можно смело добавить: укрепите пошатнувшееся здоровье и избавитесь от всех болезней. «Разве это возможно?», — спросит недоверчивый читатель: «Возможно!», — утверждает каждый из авторов новой серии «Лучшие советы целителей».
2-е издание.

read more

Основы дайвинга

Основы дайвинга

Шинк Андреа Основы дайвинга

Описание: С помощью этого справочника новички быстро научатся уверенному подводному плаванию. Опытным дайверам книга поможет освежить свои знания о практическом дайвинге, чтобы распознать факторы риска и избежать несчастных случаев. Вы найдете здесь большое количество практических советов и узнаете все самое важное о физике, медицине и заболеваниях дайверов, оборудовании и практике. Для каждой категории дайверов даны проверочные тесты.

read more

Путь к здоровью

Путь к здоровью

Усталость, тревога, стресс, бессонница, боли в спине, избыточный вес. Даже когда мы практически здоровы, мы все равно страдаем… Как восстановить утраченное равновесие? Ответ прост: чтобы достичь гармонии тела, надо прежде всего прийти к гармонии духа
. Метод оценки нашего общего состояния, разработанный на основе серии тестов. Простые и эффективные советы, позволяющие заново открыть для себя правила здоровой жизни.

read more

Ускоренный курс похудения. Экспресс-программа для любой фигуры

Ускоренный курс похудения. Экспресс-программа для любой фигуры

Чирнер Торстен Ускоренный курс похудения. Экспресс-программа для любой фигуры

Описание: С этой книгой вы сможете похудеть за 6 недель!
Программа ускоренного курса похудения от популярного в Германии тренера по фитнесу включает:
подробные и понятные описания легких, но очень эффективных упражнений с множеством наглядных иллюстраций;
план тренировок для проблемных зон;
советы по питанию и рецепты.
Предварительное тестирование поможет заранее определить оптимальную нагрузку, а таблицы в конце каждой главы сделают подведение итогов приятным занятием.

read more