Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас

Многие считают, что употребляют в день ровно столько сахара, сколько положили в чай или кофе. Но не все знают, что сахар содержится практически во всех продуктах питания. А вы знаете, сколько сахара попадает в организм, когда вы съедаете яблоко или выпиваете йогурт? Уверены, что коричневый сахар полезнее белого? Узнайте, какие заблуждения на самом деле усложняют нам жизнь и вредят здоровью. read more

Кому изучение инсулина поможет побороть диабет

Изучение инсулина поможет побороть диабет

Несмотря на десятилетние исследования, ученые остались не уверенны в том, что инсулин связывается с рецептором инсулина на поверхности клеток, чтобы позволить им поднимать сахар от крови и преобразовывать его в энергию. Теперь, категорический ответ был найден, с командой ученых, захвативших первые трехмерные изображения инсулина, «состыковывающегося» с его рецептором. Учёные надеются, что новые знания могут быть использованы для того чтобы развить новые и улучшенные лекарства инсулина, и рассматривать тип 1 и диабет 2 типа.

Международную исследовательскую группу возглавляли учёные из Института Уолтера и Элизы Хол (WEHI) в Мельбурне, с сотрудниками из университета La Trobe, университета Мельбурна, Университета западного резервного района Кейс, Чикагского университета, Йоркского университета и Института Органической химии и Биохимии в Праге. read more

Тучность во время беременности влияет на здоровье ребёнка

Тучность во время беременности влияет на здоровье ребёнка

Давно известно, что избыточные килограммы во время беременности могут спровоцировать тучность у родившегося ребёнка в детстве и подростковом возрасте. А теперь выяснилось ещё и то, что лишний вес у матери до и после беременности может иметь долговременные последствия для здоровья её отпрыска.

Сотрудники Еврейского университета Иерусалима (Израиль) и Вашингтонского университета в Сиэтле (США) обнаружили прямую корреляцию между материнской тучностью и склонностью их выросших детей к лишнему весу, а также другим факторам риска вроде высокого кровяного давления и повышенного уровня сахара и жира в крови. read more

Диета Перриконе сохраняет молодость

Диета Перриконе сохраняет молодость

Американцы «подсели» на новую уникальную диету, разработанную известным врачом-дерматологом Николасом Перриконе. Суть диеты улучшить состояние кожи, а именно подтянуть её и сделать более упругой, избавить от различных недостатков, в том числе, угревой сыпи и покраснений.

Дерматолог утверждает, что высыпания на коже и преждевременное старение связано только с неправильным рационом питания и употреблением большого количества алкогольных напитков, сахара и кофе. Перриконе настоятельно рекомендует исключить данные продукты из меню. read more

Диетологи предлагают ввести налог на сахар

Диетологи предлагают ввести налог на сахар

Американские физиологи считают, что употребление сахара следует регулировать специальным налогом, поскольку он вызывает такую же физиологическую зависимость, что и табак или алкоголь.

Профессор Роберт Люстиг опубликовал в журнале Nature статью, в которой отстаивает необходимость введения новых регулирующих мер в пищевой промышленности.

В некоторых странах такие налоги на конкретные пищевые продукты уже введены; во Франции ими облагаются сладкие прохладительные напитки, а в Дании и Венгрии — продукты с повышенным содержанием жира.

И вот теперь исследователи из Калифорнии предлагают ввести подобные регулирующие меры в отношении сахара и его заменителей. read more

Быстрое питание угрожает здоровью россиян

ожирение, жир, диабет, сахар, минздравсоцразвития, пища, нормаИз-за нехватки времени на полноценный обед или ужин фастфуд и полуфабрикаты для многих россиян все чаще становятся основной пищей. Только в Москве за год число ресторанов быстрого питания возросло примерно на 20 процентов.

Исследования Международной конфедерации обществ потребителей (КонфОП), показали, что обед в заведении быстрого питания содержит практически суточную норму соли, сахара и насыщенных жиров. В результате при слишком частом употреблении такая пища приводит к ожирению, инфарктам, диабету и другим болезням.

Даже сладкие газированные напитки перенасыщают организм калориями. read more

Здоровое питание является основой для хорошего настроения

Здоровое питание является основой для хорошего настроения

Британские ученые исследовали и сравнили здоровье и питание 2600 человек и пришли к выводу, что люди, которые употребляют в пищу много различных морских элементов, а проще говоря придерживаются «морской диеты» очень редко болеют (наиболее распространенные формы старческого слабоумия болезнью Альцгеймера), утверждает BBC .

Это диета включает в себя большое количество овощей, рыба, умеренное количество алкоголя, и очень мало мяса. В соблюдением риск заболеть от болезни Альцгеймера снизились на 10-40%.

Британские эксперты утверждают, что нездоровая пища разрушает не только физическое, но и психического здоровья. read more

Как победить похмелье

Как победить похмелье

Чтобы утро после праздника было хорошим, следует не забывать о закусках, выбирать прозрачные и светлые напитки, избегать обезвоживания и спать на правом боку.

Накануне рождественских и новогодних праздников врачи дают советы, как правильно погулять, и чем спасаться от похмелья.

«Целомудренная Мэри» — этот безалкогольный коктейль от похмелья советует хирург-ортопед из Ealing Hospital NHS Trust Саманта Тросс.

«Когда я встаю, то выпиваю большой стакан «Целомудренной Мэри». Томатный сок и сельдерей в нем эффективные регидраторы, помогают пополнить запас витаминов и возобновить баланс минералов в крови», — говорит она. read more

От людей, благодарственные отзывы Дюсупову Базылхану

От людей, благодарственные отзывы Дюсупову Базылхану04.07.00г.

От знакомой услышала, что после ваших сеансов у нее исчезла миома матки, когда она очередной раз проверилась в больнице. Я состояла  на учете несколько лет, и дело доходило до операции.

Кодинцева Мария Александровна      12.07.00г.

От приятельницы услышала, что она посетила 3 сеанса, и у нее нормализовалось давление, а я больна сахарным диабетом и у меня болят сильно ноги, а на пальцах язвы, вот я пришла с надеждой, что и мне легче будет, надеюсь, верю!

Харламова Анна Тихоновна                 12.07.00г.

Узнала от соседки, которая была на сеансе 3 раза.

read more

Почему мы так мало живем? Совершенно секретно

Лаппо Е.А. Почему мы так мало живем? Совершенно секретно

Срок жизни современного человека, а также его здоровье, плюс физическая и ещё умственная активность оставляет желать лучшего. Это факт неоспоримый. Тем не менее человек во все времена не переставал думать о том, чтобы изменить ситуацию. Поиск решений, связанных с увеличением продолжительности жизни, а также с нахождением эликсира молодости или средства для вечного здоровья никогда не прекращались. Появилось много различных теорий на этот счёт, однако, в реальности, при переходе к практике большинство результатов при применении самых различных методик всегда неоднозначны, требуют пересмотра, доработки или полной переделки. В этом смысле существует потребность и интерес к книгам, в которых представлены вполне конкретные результаты опытов и их достижения. В даном случае мы представляем книгу, в которой автор рассказывает о своих собственных методиках. Таких книг сейчас, с одной стороны много, с другой стороны, книги подобные этой уникальны. Прочитав книгу, вы, по утверждению автора, сможете принять необходимые меры, которые позволят вам продлить свою собственную жизнь, повысить даже качество жизни, подскажет как можно избежать развития очень многих весьма серьезных болезней, таких, например как сахарный диабет, разных типов, или гипертонию, и конечно же рак, а также, подскажет как избавиться от разного рода нарушений в организме, которые уже могли возникнуть.

read more