От меня ушел тестостерон… а за ним и жена

От меня ушел тестостерон... а за ним и жена

Осторожно соперник: тестостерон «разбивает» семьи.

Пока вы молоды и активны, тестостерон играет роль вашего союзника: вместе с вами покоряет женщин, завоёвывает репутацию. Но стоит вам перешагнуть 27-летний рубеж, как гормон мужской силы «уходит» от вас, лишая радости секса, влечения, а затем и… семьи.

Жизнь с пониженным уровнем тестостерона скучная и вялая: ни желания, ни активности, ни даже выдающихся умственных способностей. Этими наблюдениями поделились английские ученые. Они пришли к выводу, что у мужчин, которых в коллективе не замечают, избегают и не ждут дома, низкий уровень гормона, в то время как у лидеров с тестостероном всё в порядке, а, следовательно, дела идут хорошо и на работе, и в семье. read more

5% населения планеты страдают от депрессии

5% населения планеты страдают от депрессии

Всемирная организация здравоохранения опубликовала доклад «Депрессия: глобальная проблема» (Depression: A Global Crisis), в котором говорится, что от депрессии страдает 350 миллионов человек — это примерно 5% населения планеты.

В докладе отмечается, что от депрессии страдают люди как бедных стран, так и богатых. Эксперты ВОЗ отмечают, что депрессию можно эффективно лечить, но в некоторых странах лечение доступно лишь 10% нуждающимся.

При депрессии снижается настроение, заболевший теряет способность переживать радость, появляются пессимистические взгляды на жизнь, снижается самооценка, появлются мысли о суициде. read more

Врачи роддома вернули ребенка 15-летней маме

Врачи роддома вернули ребенка 15-летней маме

Медики, отказавшиеся выдавать восьмикласснице новорожденного, получив от нее свидетельство о бракосочетании, вернули малыша.

15-летняя школьница из Нижнекамска получила возможность забрать своего новорожденного сына из больницы только после того, как они с мужем предоставили врачам свидетельство о регистрации брака.

После обращений в прокуратуру, где Алие Шаймуратовой объяснили, что ребенка ей не получить, пока она не выйдет замуж, девушка зарегистрировала отношения с отцом мальчика.

Министр образования республики даже пошел на уступки и специально для молодой мамы снизил брачный возраст. read more

Фрукты и овощи — источник счастья

Фрукты и овощи  источник счастья

Овощи и фрукты обладают такими свойствами, о которых мы даже не подозреваем. И если питаться правильно, то можно обрести не только физическое благополучие, но и счастье. По крайней мере, так считают английские ученые.

Согласно данным ресурса Science Daily, ученые Университета Уорвика провели исследование с целью изучения привычек питания 80 тысяч человек, которые живут в Великобритании. Результаты показали тесную связь между счастьем и психическим благополучием и числом порций овощей и фруктов (80 грамм), которые ежедневно потребляли британцы. read more

Медики: женитьба делает мужчин здоровее

Медики: женитьба делает мужчин здоровее

Как вы думаете, почему мужчины женятся? Наверное, самый естественный ответ по любви. Но так бывает далеко не всегда, многие женятся потому, что пришло время, захотелось избавиться от одиночества, иметь устроенный быт, стабильность, регулярный секс. А сколько радости в глазах девушки, разглядывающей фото свадебных платьев! Существуют, конечно, и другие менее благоприятные причины, типа беременности невесты или расчёта… Но, оказывается, что жениться полезно для здоровья мужчины и продолжительности его жизни.

Как утверждает доктор Брайан Бейкер из университета Торонто: «Ничто не может сравниться со счастливым и стабильным браком». read more

Будьте счастливы — ешьте овощи

Будьте счастливы  ешьте овощи

Оптимизм и позитивное отношение к жизни половина успеха. «Если ты на самом деле оптимист, то ты сможешь сделать свои оптимистические мысли реальностью желаемое может стать действительным», говорил основатель компании Virgin Ричард Брэнсон. Как заставить себя радостно относиться к действительности, если она упорно мешает вам это сделать? Один из возможных путей чаще употреблять в пищу плоды, пишут британские ученые в статье «Связано ли психологическое благополучие с потреблением фруктов и овощей?» (размещена на сайте Национального бюро экономических исследований). read more

Как защитить свою психику от негативных новостей?

Как защитить свою психику от негативных новостей?

Наш эксперт сегодня — старший научный сотрудник московского НИИ психиатрии к.м.н. Вадим Буланов.

За последнее время на нас буквально обрушиваются потоки информации о трагических событиях (Фукусима, гибель «Булгарии», самолет с хоккеистами из ярославского «Локомотива»…). Кажется, еще чуть-чуть — и бедный мозг не выдержит и взорвется. Психика-то не резиновая! Специалисты по чрезвычайным ситуациям говорят, что люди, наблюдающие за трагедиями со стороны, нередко переживают тяжелее, чем непосредственные участники. read more

Как справиться с синдромом пессимизма

Как справиться с синдромом пессимизма

Хронические стрессы, постоянная погоня за карьерными и материальными благами плюс индивидуальные особенности восприятия — все это, по словам психологов, главные причины того, что жители мегаполисов с каждым годом все больше подвержены синдрому пессимизма. Как формируется привычка смотреть на мир сквозь черные очки и можно ли от нее избавиться, с помощью специалистов выяснили «Новые Известия».

Постоянная неудовлетворенность собственной жизнью — вот, пожалуй, основная черта закоренелого пессимиста, уверенного, что как только все его мечты осуществятся, можно будет расплыться в довольной улыбке и наконец-то перестать ворчать. read more

Твое тело говорит… Услышь его! Психосоматика недугов и болезней

Твое тело говорит... Услышь его! Психосоматика недугов и болезней

Сигал Инна Твое тело говорит… Услышь его! Психосоматика недугов и болезней

Описание: Научитесь исцелять себя и освобождаться от негативных убеждений, которые удерживают вас взаперти. Избавьтесь от разрушительных эмоций, таких как обида, страх, депрессия, гнев, неудача, зависть и отчаяние. Установите контакт с мудростью своего тела, научитесь пользоваться интуицией, откройте сердце и испытайте радость, сострадание, ясность, расслабление и любовь. Откройте для себя врожденный разум своего тела и воспользуйтесь им для осуществления удивительных преобразований.

read more

Советские вожди и их диеты

Советские вожди и их диеты

До второй половины пятидесятых годов прошлого века руководители СССР особого внимания на свои габариты не обращали.

Ленин и Сталин вообще были довольно худощавы и проблем с лишним весом почти не испытывали. Если у них и были какие-то ограничения в питании, то исключительно по медицинским показаниям.

Зато их соратники со временем основательно нагуливали килограммы. Пока не было телевидения, это было терпимо. А уж когда прямой эфир пришел в каждый дом, показывая недостатки фигур государственных мужей огромному количеству граждан, пришлось им озаботиться вопросами диетологии и сбрасывания веса. read more