Плоскостопие. Профилактика и лечение

Плоскостопие. Профилактика и лечение

Что такое плоскостопие, каковы меры его профилактики и наиболее эффективные методы лечения, как правильно проводить массаж и занятия лечебной гимнастикой — вы узнаете из этой книги. Благодаря доступной форме изложения и большому количеству иллюстраций эта книга может быть рекомендована самому широкому кругу читателей.

Хочу купить: Ирина Красикова, — Плоскостопие. Профилактика и лечение

Плоскостопие. Профилактика и лечение

Плоскостопие. Профилактика и лечение

Что такое плоскостопие, каковы меры его профилактики и наиболее эффективные методы лечения, как правильно проводить массаж и занятия лечебной гимнастикой — вы узнаете из этой книги. Благодаря доступной форме изложения и большому количеству иллюстраций эта книга может быть рекомендована самому широкому кругу читателей.

Купить: Ирина Красикова, — Плоскостопие. Профилактика и лечение

Боли в стопе. Плоскостопие. Шпоры. Артриты. Деформация костей и другие проблемы

Боли в стопе. Плоскостопие. Шпоры. Артриты. Деформация костей и другие проблемы

Савельева Е. Боли в стопе. Плоскостопие. Шпоры. Артриты. Деформация костей и другие проблемы

Описание: Нога, а в особенности, стопа — это основа опорно-двигательного аппарата. Любые болезни и нарушения в стопе отражаются на двигательной активности человека и на его здоровье в целом.
Из этой книги читатели узнают, как же облегчить жизнь наших ног, о самых распространенных видах болей в стопе и их проявлениях, основных причинах, которые вызывают боль и приводят к хромоте.
Кроме того, читатели узнают о причинах, последствиях и методах лечения:
фасцита и невромы;
вывихов и растяжений;
артроза и плоскостопия;
шпор, вросшего ногтя и мозолей;
полой ступни и отеков, и т.д.
Особое место в книге уделяется гимнастике для лечения и эффективной профилактики болезней стопы.

read more

Плоскостопие. Профилактика и лечение

Плоскостопие. Профилактика и лечение

Красикова Ирина Плоскостопие. Профилактика и лечение

Описание: Что такое плоскостопие, каковы меры его профилактики и наиболее эффективные методы лечения, как правильно проводить массаж и занятия лечебной гимнастикой — вы узнаете из этой книги.
Благодаря доступной форме изложения и большому количеству иллюстраций эта книга может быть рекомендована самому широкому кругу читателей.

read more

Творим здоровье души и тела

Творим здоровье души и тела

Латохина Л.И. Творим здоровье души и тела

Описание: Сборник простых и эффективных упражнений для оздоровления взрослых и детей.
•Дыхательные упражнения.
•Самомассаж, закаливание.
•Исправление позвоночника и плоскостопия.
•Упражнения за одну минуту.
•Здоровое питание.
•Психологические упражнения.
•Азбука положительных качеств.
•»Скорая помощь».

read more

Стройные бедра, подтянутые ягодицы. Реальный эффект за 15 минут в день (+ DVD)

Стройные бедра, подтянутые ягодицы. Реальный эффект за 15 минут в день (+ DVD)

Ковальский Игорь Николаевич Стройные бедра, подтянутые ягодицы. Реальный эффект за 15 минут в день (+ DVD)

Описание: Вы хотите стать стройнее и не знаете, с какой стороны подойти к решению проблемы? Вашей «проблемной зоной» являются бедра и ягодицы? А может быть, вам надоел целлюлит или приносит дискомфорт плоскостопие, вы ищете способ от них избавиться? Тогда, вне всякого сомнения, эта книга для вас. Вы узнаете, как сохранить стройную фигуру на долгие годы, поддерживая достойную форму с помощью нехитрых физических упражнений. Приятным сюрпризом для всех ценителей прекрасного станет включение в программу балетных па начального уровня.

read more

Стройные бедра, подтянутые ягодицы. Реальный эффект за 15 минут в день

Стройные бедра, подтянутые ягодицы. Реальный эффект за 15 минут в день

Ковальский Игорь Николаевич Стройные бедра, подтянутые ягодицы. Реальный эффект за 15 минут в день

Описание: Вы хотите стать стройнее и не знаете, с какой стороны подойти к решению проблемы? Вашей «проблемной зоной» являются бедра и ягодицы? А может быть, вам надоел целлюлит или приносит дискомфорт плоскостопие, вы ищете способ от них избавиться? Тогда, вне всякого сомнения, эта книга для вас. Вы узнаете, как сохранить стройную фигуру на долгие годы, поддерживая достойную форму с помощью нехитрых физических упражнений. Приятным сюрпризом для всех ценителей прекрасного станет включение в программу балетных па начального уровня.

read more

Плоскостопие. Профилактика и лечение

Плоскостопие. Профилактика и лечение

Красикова Ирина Семеновна Плоскостопие. Профилактика и лечение

Описание: Что такое плоскостопие, каковы меры его профилактики и наиболее эффективные методы лечения, как правильно проводить массаж и занятия лечебной гимнастикой — вы узнаете из этой книги.
Благодаря доступной форме изложения и большому количеству иллюстраций эта книга может быть рекомендована самому широкому кругу читателей.

read more