Плохие новости способствуют набору веса

Плохие новости способствуют набору веса

Негативная информация приводит к тому, что люди начинают инстинктивно переживать и употреблять высококалорийные продукты. В результате адресаты плохих новостей съедают примерно на 40% больше по сравнению с теми, кто получает нейтральные сведения.

«Результаты исследования получены в период, когда Америка медленно восстанавливается от кампании президентских выборов, разжигающей негативные настроения: постоянно звучали фразы про слабую экономику, войну, политический раскол, насилие в школах.

Теперь нам известно, что такого рода информация заставляет людей потреблять больше калорий, поскольку у них срабатывает инстинкт, выработанный за миллионы лет эволюции. read more

Ранний секс приводит к негативным последствиям

Ранний секс приводит к  негативным последствиям

Ученые из Огайского университета установили, что раннее начало половой жизни негативно сказывается на развитии внешних половых органов, а также приводит к воспалительным процессам.

Ученые основываются на результатах исследований, проведенных на хомяках, так как считают их наиболее физиологически схожими с человеком живыми существами.

Во время эксперимента ученые раздели хомяков на три группы. Хомяки первой группы начали вести половую жизнь в возрасте 40 дней, что равносильно человеческим 14-16 годам. Хомяки из второй группы начали спариваться с самками, начиная с 80-дневного возраста. read more

Скорую помощь передают в частные руки

Скорую помощь передают в частные руки

Проект по передаче «скорых» в аутсорсинг признан успешным и запускается в 15 регионах.

Правительство в лице Министерства здравоохранения, Министерства регионального развития и Фонда обязательного медицинского страхования одобрило эксперимент по передаче карет скорой помощи частным учреждениям, рассказал «Известиям» источник в правительстве. Собеседник напомнил, что в прошлом году перевод на аутсорсинг опробовали в трех регионах, теперь же, поскольку эксперимент был признан удачным, этой практикой должны будут воспользоваться еще 15 регионов. read more

Тяжелые сезоны гриппа связаны с изменением климата

Тяжелые сезоны гриппа связаны с изменением климата

Как сообщает онлайн-журнале PLOS Currents: Influenza Американские исследователи проследили зависимость между глобальным потеплением и ростом заболеваемости гриппом.Врачи Аризоны в ходе своего исследования проанализировали историю заболеваемости гриппа с 1997 года.

Полученные результаты показали, что в тёплые зимы уровень заболеваемость довольно сильно падает, что отбивает охоту у людей делать специальные прививки. Но это негативно влияет на возможности их иммунной системы бороться с вирусом, что делает их уязвимыми к гриппу в следующем году. read more

Ученые создают лекарство против лейкемии

Ученые создают лекарство против лейкемии

Группа ученых из из дублинского Тринити Колледжа и итальянского Университета Сиенны объявила о прорыве в лечении этого заболевания.
Новое лекарство способно убивать клетки лейкемии, в том числе у пациентов с негативным прогнозом и тех, на кого не подействовали другие современные методы лечения.

Ученые показали, что вещество PBOX-15 вступает в непосредственное взаимодействие со структурой раковых клеток. Пройдет еще три или четыре года, прежде чем фармацевтические компании смогут предложить это лекарство больным.

Хроническая лимфоцитарная лейкемия — это разновидность рака крови и костного мозга, являющаяся наиболее распространенной формой лейкемии на западе. read more

Твое тело говорит… Услышь его! Психосоматика недугов и болезней

Твое тело говорит... Услышь его! Психосоматика недугов и болезней

Сигал Инна Твое тело говорит… Услышь его! Психосоматика недугов и болезней

Описание: Научитесь исцелять себя и освобождаться от негативных убеждений, которые удерживают вас взаперти. Избавьтесь от разрушительных эмоций, таких как обида, страх, депрессия, гнев, неудача, зависть и отчаяние. Установите контакт с мудростью своего тела, научитесь пользоваться интуицией, откройте сердце и испытайте радость, сострадание, ясность, расслабление и любовь. Откройте для себя врожденный разум своего тела и воспользуйтесь им для осуществления удивительных преобразований.

read more

Рецепты здоровья для ленивых

Рецепты здоровья для ленивых

Изотова Елена Рецепты здоровья для ленивых

Описание: Книга, в которой собраны различные, в том числе и народные, рецепты и рекомендации, как без особых усилий избежать болезней.
Главная задача этой книги — помочь укрепить иммунную систему при помощи безвредных натуральных средств, подготовить ее для борьбы с любыми негативными явлениями.

read more

Защити своё тело — 2. Оптимальное питание

Защити своё тело - 2. Оптимальное питание

Баранова С. Защити своё тело — 2. Оптимальное питание

Описание: Стратегия человеческого бытия начинается с вопросов питания, которое является средством осуществления определённой жизненной программы. Переход человека от случайного питания к разумному превращает потребительское отношение к жизни, доминирующее в настоящее время, в созидательное.
Из книги можно почерпнуть конкретные советы по выстраиванию рационального питания, и за читателем остаётся право выбора в зависимости от субъективных пристрастий и потребностей организма. Важно, что во главу угла ставится этическая составляющая, постулирующая умеренность, физиологичность, соответствие традициям, вплоть до определённых многовековых ритуалов принятия пищи, свойственных национальному характеру.
Рациональное питание, пропагандируемое в данном руководстве, не столько инструкция, как сохранить здоровье, уменьшить вредоносное воздействие всех негативных факторов, имеющих отношение к еде, а способ индивидуального развития, расширяющее возможности человека к успешному функционированию в социуме.

read more

Питайтесь с умом. Как перестать питаться бездумно и установить гармоничные отношения с едой

Питайтесь с умом. Как перестать питаться бездумно и установить гармоничные отношения с едой

Олберс С. Питайтесь с умом. Как перестать питаться бездумно и установить гармоничные отношения с едой

Описание: Обобщая достижения восточной мудрости и западной науки, автор указывает заинтересованному читателю эффективный способ установить с едой наиболее индивидуально приемлемые отношения, наполнив их осмысленностью и удовольствием, взамен страхов, комплексов и негативных ожиданий.

read more

Йога: 5 книг для самостоятельной практики (количество томов: 5)

Йога: 5 книг для самостоятельной практики (количество томов: 5)

Описание: Йога: 5 книг для самостоятельной практики.
1. "Йога в кармане". В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании.
2. "Йога в кармане: Сурья Намаскар". Эта книга рассказывает о Сурья Намаскар — динамической последовательности асан йоги, которая называется "Приветствие Солнца". В практике йоги Сурья Намаскар считается самым подходящим комплексом для утренней практики. Издавна приветствие солнца в той или иной форме входило в ежедневный ритуал человека, идущего по пути духовного поиска и желающего приобщиться к космическому ритму природы.
Автор — Виталий Литвинов, преподаватель йоги Айенгара.
3. "Йога в кармане: Детская практика". В этой книге содержатся комплексы упражнений из традиции йоги, которые вы можете выполнять вместе со своими детьми, есть также комплекс, который могут выполнять несколько детей вместе, и дыхательные упражнения. Физическое воспитание с раннего возраста закладывает прочный фундамент здоровья на всю дальнейшую жизнь.
4. "Йога в кармане: Женская практика". Новая книга для самостоятельной практики написана женщинами и для женщин. В ней рассматриваются особенности занятий йогой в зависимости от возраста и менструального цикла, при беременности и лишнем весе, а также многое другое, что поможет каждой женщине улучшить результаты занятий и избежать негативных моментов.
5. "Йога в кармане: Ноги". Эта книга рассказывает, как поддерживать здоровье ног, не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. Автор — Юлия Макарова, журналист, преподаватель йоги Айенгара. Тексты комплексов написаны при участии Виктора Журавлева, преподавателя йоги Айенгара.
В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании.

read more