Вода есть источник нашего здоровья и силы

Вода — это напиток чемпионов мира, говорит Балдур Праймль, а ему можно верить, недаром же он, будучи тренером, помог ряду спортсменов стать чемпионами мира и победителями Олимпийских игр. Вода, из которой мы состоим более чем на две трети, является важнейшим продуктом питания в нашем рационе, а питье — простейшим и наилучшим способом защиты нашего здоровья: не менее двух литров воды в сутки продлевают жизнь и улучшают ее качество. Вода, этот самый важный и в то же время самый дешевый напиток, в чистой форме либо в качестве основы травяного чая, поможет предотвратить развитие проблем, о которых мы можем и не знать. Соки рекомендуется пить лишь в сильно разбавленном водой виде. Алкоголь и сладкие лимонады — похитители жидкости. Для того чтобы нейтрализовать обезвоживающее действие одной порции алкоголя, нужно выпить шестнадцать соответствующих порций воды. Утренний пожар во рту красноречивее слов подтверждает это.

read more

Все о банных секретах. Здоровье и красота круглый год

Все о банных секретах. Здоровье и красота круглый годОсенью, организм человека перестраивается, поэтому многие ощущают навалившуюся печаль, тоску, грусть. Чтобы не впадать в уныние, лечебник советует встряхнуться и посетить баню. Банные процедуры помогут прогнать боль, грусть и омолодить тело. Тепло бани поможет оздоровить кожу, так как под воздействием жара, кожа очищается, возвращается к нормальному режиму работы. Сердечникам рекомендуются короткие посещения парилки. В данном случае каждому нужно будет прислушаться к своему организму самостоятельно. В парной желательно находится столько, сколько можете, при первых неуютных признаках, парную необходимо покинуть, подышать свежим воздухом. Закаливающие процедуры, при помощи варьирования тепла-холода, стимулируют движение крови в организме, укрепляют сосуды. Улучшается обмен веществ, кожа начинает регенерировать новые клетки. Собираясь посетить баню, прихватите с собой шапочку для головы и веник, при помощи которого можно хорошо пропариться.

read more

Метод Рыдающее дыхание

А вы знаете, что Вилунас Юрий Григорьевич, открыл метод рыдающего дыхания, случайно, будучи в пред инфарктном состоянии. На грани отчаяния, он зарыдал, и дыхание похожее на всхлипывание вернуло ему силы, состояние его стало лучше. Посвятив свою жизнь исследованиям, Вилунас заявил о своём методе лечения. Рыдающее дыхание помогает снять боль, уменьшить давление, облегчить состояние больного, нормализует обменные процессы. Дыхательная система человека основана на обмене кислорода и углекислого газа. Если обмен происходит естественно, человек чувствует себя бодрым и здоровым. Рыдающее дыхание часто применяется в случаях, когда человеку трудно дышать, а так же в лечении людей болеющих сахарным диабетом..

read more

Как лечить грибковую инфекцию?

Грибковая инфекция хорошо лечится с помощью противогрибковых препаратов: таблеток для приема внутрь, наружных мазей и спреев. Лечение длится, как правило, от 14 дней и более, в зависимости от тяжести протекания. Из-за высокой токсичности противогрибковых препаратов рекомендуется принимать их только после назначения врача и в соответствии с дозировкой. Токсическое действие медикаментов наружного применения маловероятно. На начальных стадиях проблему можно решить с помощью простых методов. Пораженный участок можно смазать йодным раствором или разбавленным уксусом (до 1%).

Если у пациента наблюдается обширное запущенное поражение, то вместе с противогрибковыми средствами назначаются иммунные стимуляторы (элеутерококк, женьшень, витамины). Немаловажно и правильное питание для укрепления ногтевых пластин. Уникальной методикой для лечения грибковой инфекции является медицинский педикюр. Процедуру проводят специальным прибором, который позволяет безболезненно очистить поврежденные участки ногтей. Следует отметить, что для отрастания ногтей может понадобиться длительное время (до полугода).

read more

Ароматерапия (на магните)

Ароматерапия (на магните)

Ароматерапия (на магните)

Описание: В данной книге на магните представлена информация:
— об ароматерапии в целом;
— из истории ароматерапии;
— основные правила ароматерапии;
— лечение маслами различных недугов и болезней;
— особенности различных ароматических масел.
Издание для досуга.

read more

Лечебная гимнастика против артроза и артрита

артритЗаболевания артроз и артрит появляются по разным причинам, но воздействуют они на самое ценное в организме человека — уничтожают суставы, обездвиживают тело. Победить и предупредить развитие артроза и артрита, можно при помощи лечебной гимнастики и народной медицины. Если заболевание не запускать, в комплексной терапии гимнастики, приём настоев, лечебный массаж, помогут выздороветь и существенно облегчить самочувствие тяжело больных людей. Любую физическую нагрузку, врачи назначают только после, полного исчезновения,наиболее явных и острых болезненных явлений. Лечебник рекомендует начинать занятия гимнастикой с самых легких упражнений, ровно настолько, сколько вам позволит организм. В последствии, когда двигаться станет легче, упражнения стоит постепенно усложнять. Так как артриты очень любят инфекционные заболевания, появляющиеся в организме человека, прежде чем основательно браться за лечение суставов, сначала избавьте организм от инфекции провоцирующей развитие артритов.

read more

Как можно расслабиться после работы?

сила, тело, организм, стресс, лицо, дыхание, лечение

Большое значение после работы имеет расслабление и избавление от негативных мыслей. Это также важно для тех, кто после тяжелого рабочего периода оставил все силы на работе и собирается в отпуск. А впереди еще ждет долгий переезд к морю.

Для этой позы не надо прилагать каких-то усилий, главное желание расслабиться. Для этого необходимо лечь на какую-либо твердую поверхность, можно и на пол. Под голову необходимо подложить подушку или лечь спиной на валик из одеяла — главное чтобы на полу остался таз, а руки располагались по бокам.

Внутренним взором необходимо просмотреть все тело от кончиков пальцев до мышц на лице. read more

99% людей ищут в интернете информацию о болезнях

99% людей ищут в интернете информацию о болезнях

Британские эксперты пришли к такому выводу, что 99% людей, страдающих тем или иным заболеванием, обращаются за помощью не только к специалисту, но и получают информацию об этом через интернет.

В ходе исследования 50% пациентов заявили, что обращались в интернет за необходимой информацией о своем заболевании, а также проходили тестирование в онлайн режиме. Из них 85% опрошенных были разочарованы тем, что результаты тестирования совпадали с заключениями специалистов, к которым они обращались за помощью.

Эксперты рекомендуют обращаться в интернет для получения нужной информации, поскольку интернет может стать верным средством улучшения амбулаторного лечения на дому. read more

Соки

Как очистить весь организм

СокиКомфортная жизнь человека в городах, явилась мощным стимулом, для собрания различных вредных веществ в организме. Не справляясь с мощными атаками токсичных продуктов, человеческий организм постепенно сдает свои защитные позиции, иммунитет ослабляется, нарушается обмен веществ, появляются заболевания. Чтобы поддержать здоровым весь организм, а так же очистить его необходимо действовать комплексно.

read more

Золотая энциклопедия народной медицины

Куренов И. Золотая энциклопедия народной медициныМедицина потихоньку восстанавливает свои права и славу. С каждым днем люди понимают что здоровье невозможно приобрести за наличные деньги. Автор книги рассказывает как лечить заболевания при помощи лекарственных трав. Будучи потомственным целителем Куреннов Иван, сумел собрать интересную коллекцию рецептов, и написать книгу. Пусть энциклопедия станет Вашим настольным помощником на пути к исцелению.

read more