Наконец-то я похудею!

Наконец-то я похудею!

Бруггеманн Гела Наконец-то я похудею!

Описание: Эта книга поможет вам выяснить истинные причины накопления избыточного веса и успешно их устранить. Чего можно практически достичь с помощью этой книги?
— Понять, почему диеты не всегда дают результат
— Узнать истинные причины набора веса
— Распознать и исправить ошибки в питании
— Шаг за шагом приблизиться к желаемому весу
— Избавиться от постоянного чувства голода
— Обрести идеальный вес и зафиксировать его
Переводчик: Юлия Тарусина.

read more

Здоровье, сила, красота без труда

Здоровье, сила, красота без труда

Здоровье, сила, красота без труда

Описание: Доказано! Эксперты установили, что для здоровья гораздо эффективнее принцип постепенных изменений, которые с легкостью, почти незаметно для привычного распорядка следует вводить в свою жизнь. Почему? Потому что, во-первых, Вы не испытываете стресса от резких усилий и, во-вторых, с гораздо большим удовольствием принимаете советы, которые не требуют практически никакого труда, но гарантируют огромную пользу Вашему самочувствию! Именно такие незаметные, но действенные приемы дарит Вам энциклопедия «ЗДОРОВЬЕ, СИЛА, КРАСОТА без труда».2500 подтвержденных медиками рекомендаций помогут Вам: — Укрепить ИММУНИТЕТ. — Подарить своей жизни еще ГОДЫ И ГОДЫ. — Повысить ЭНЕРГЕТИКУ. — Усилить ЛИБИДО. — Контролировать ВЕС. — Улучшить ПАМЯТЬ.

read more

Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2010-1

Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2010

В этой книге-календаре Геннадий Малахов дает массу оздоровительных рекомендаций с учетом сезонов года и лунных дней на весь 2010 год. Большое количество советов, рецептов и практических примеров исцеления помогут читательницам достичь здоровья, красоты
, счастья и семейного благополучия.

read more

Укрепляем кости

Укрепляем кости

Басси Дж. Укрепляем кости

Описание: В этой книге представлена безопасная, специально составленная программа упражнений для женщин всех возрастов, помогающая уберечься от остеопороза, укрепить мышцы, улучшить фигуру, осанку и равновесие.

read more

Размер женской груди постоянно увеличивается

Размер женской груди постоянно увеличивается

Размер женской груди постоянно увеличивается. По крайней мере, это касается жительниц туманного Альбиона. Так, на прошлой неделе компания Bravissimo, занимающаяся женским бельем, объявила о выходе бюстгальтера с размером чашечки L. По словам производителей, к ним не раз приходили жалобы покупателей, вынужденных носить белье не подходящего им размера. При этом два года назад таким же образом на свет появилось белье с чашечкой KK, что наглядно демонстрирует тенденцию.

Медики констатируют: большая грудь обеспечивает дополнительную нагрузку на все тело, ведь грудь размера L весит примерно 6,5 килограмма. read more

Все о моей груди. Красота, уход, здоровье

Все о моей груди. Красота, уход, здоровье

Все о моей груди. Красота, уход, здоровье

Описание: Всякой женщине необходимо овладеть сведениями, изложенными в этой книге, и применять их на практике, чтобы оставаться красивой и здоровой на протяжении многих лет жизни.

read more

Рэйки. Рецепты исцеления

Рэйки. Рецепты исцеления

Кановская М. Рэйки. Рецепты исцеления

Описание: Согласитесь, что зачастую мы слишком остро реагируем на сложные жизненные ситуации, теряем энергию, чувствуем себя совершенно незащищенными. Но все можно исправить, изучив ме­дитации Рэйки. На страницах нашей книги собраны самые простые и эффективные упражнения этого метода, которые помогут вам обрести здоровье, удивительную грацию и красоту на долгие годы.

read more

Женская красота и здоровье 700 лучших рецептов

Женская красота и здоровье. 700 лучших рецептов

Простые и доступные каждому лечебные и оздоровительные процедуры, уникальные рецепты настоек и отваров помогут надежно вылечиться от многих болезней, восстановить и укрепить жизненные силы. Проверенные временем, экологически чистые методики помогут успешно
выносить ребенка, справиться с проблемами послеродового периода. Большой раздел посвящен косметическому и лечебному уходу за собой. Кремы, маски и отвары из лекарственных растений помогут вам сохранить гладкую кожу и цветущий вид в любом возрасте.

read more

Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры

Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры

Чиркова З.К. Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры

Описание: Книга, которую вы держите в руках, представляет собой комплексную программу для приведения в порядок фигуры, со­стояния здоровья и самооценки. Иными словами, воспользовав­шись ею, вы сможете похудеть минимум на 15 килограммов за 2 месяца. Чтобы убедиться в этом, посмотрите, как изменились формы модели, демонстрирующей выполнение упражнений. Ав­тор книги — обыкновенная женщина с обыкновенной, совсем не модельной фигурой, предрасположенной к полноте. Она постави­ла перед собой задачу — доказать себе и читательницам, что мож­но сбросить вес, сделать фигуру более подтянутой и стройной. Книга очень удобно спланирована, в ней расписан каждый день — что и когда кушать, какие упражнения и в какое время выполнять, как делать самомассаж, чтобы во время потери веса кожа сохраняла тургор и оставалась упругой. Кроме того, автор постаралась максимально удешевить программу, чтобы любая женщина смогла стать стройной и вернуть себе красоту тела доступными любому бюджету средствами. Попробуйте, и у вас обязательно всё получится, нужно только начать, ведь ваше желание и наша книга — это всё, что вам нужно…

read more

Секреты молодости и красоты: простые рецепты

Секреты молодости и красоты: простые рецепты

Секреты молодости и красоты: простые рецепты

Описание: Вы держите в руках уникальное издание, которое раскрывает секреты красоты и молодости. В этой книге собраны простые и эффективные рецепты ухода за собой при помощи целебных трав, натуральных продуктов, ароматных масел. Все это поможет вам обрести не только внешнюю красоту, но и душевную гармонию.

read more