Когда полезна острая пища?

Когда полезна острая пища?

Почему любителей «острых ощущений», то есть тех, кто любит принимать острую пищу, не пугают грипп и простуда? Холодную промозглую слякоть сменяет морозная ветреная погода, световой день становится все короче. И каждый день вы совершаете «подвиг», вставая утром затемно и выходя из уютного тепла под снег или дождь. А еще надо противостоять простуде и гриппу, ведь наступает сезон этих заболеваний.Наш организм в холодное время начинает борьбу с инфекцией, и в качестве профилактики «просит» острых и жгучих средств. А в арсенале натураптеки много помощников в борьбе против простудных заболеваний, познакомьтесь с ними поближе. Горчица еще со времен Гиппократа считается эффективным отхаркивающим и противокашлевым средством. Она поможет при кашле и сезонной депрессии, улучшит вкус блюд. Горчица способствует лучшему усвоению жиров — главного источника энергии, которая необходима человеку для противостояния холоду.
read more

Сигареты не снимают стресс у курильщиков

Сигареты не снимают стресс у курильщиков

Среди людей бытует мнение, что сигарета является отличным средством для снятия стресса. Но это далеко не так. Наоборот, именно те курильщики, которые откажутся от своей вредной привычки, будут меньше испытывать стресс, пишет The Daily Mail, ссылаясь на результаты исследования уровня тревожности, проведенного среди 500 курильщиков.

Ученые из Лондонского королевского колледжа и из Университета Оксфорда зафиксировали уровень тревожности у людей в процессе курения, а затем уровень тревожности после того, как они бросили вредную привычку. До начала исследования, каждый пятый курильщик заявил о том, что именно сигарета помогает выйти из стрессового состояния. read more

Психиатр: нужно делать перерывы на работе

Психиатр: нужно делать перерывы на работе

Главный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе на пресс-конференции в четверг рассказал журналистам, как правильно организовать рабочее время и что делать, чтобы не нести негатив с работы домой, передает корреспондент «Росбалта».

«Чтобы не нести негатив с работы домой, всегда нужно стараться выстраивать правильно свой рабочий день. Когда мы приходим, не стоит браться за самую сложную работу. Нужно вработаться хотя бы 5-10 минут. В течение недели можно проанализировать свой план деятельности и понять, сколько вопросов из тех, что вы наметили, смогли решить. read more

Мария Гайдар лишит неэффективные поликлиники 30% средств

Мария Гайдар лишит неэффективные поликлиники 30% средств

Новый советник вице-мэра Москвы Леонида Печатникова разрабатывает систему подушевого финансирования столичных учреждений здравоохранения

Мария Гайдар, в конце прошлого года ставшая советником вице-мэра Москвы по социальному развитию, занимается разработкой механизма перевода московских поликлиник на подушевую систему финансирования. Об этом «Известиям» рассказал заммэра Леонид Печатников. Сама Гайдар добавила, что уже через полгода объем средств, которые получает поликлиника, может зависеть от числа обращений жителей в скорую помощь, эффективности выявления онкологических заболеваний, тщательности ведения реестра хронических больных. read more

Эксперт: эпидемия гриппа в России уже началась

Эксперт: эпидемия гриппа в России уже началась

США страдает от сильнейшей за последние годы эпидемии гриппа. Грозит ли аналогичная беда нашей стране и как избавиться от вируса? Об этом в интервью телеканалу «Россия 24» рассказал руководитель научно-информационного центра по профилактике и лечению вирусных инфекций Георгий Викулов.

По словам Викулова, эпидемия гриппа в России фактически уже началась. Первые подъемы заболеваемости были зафиксированы еще в сентябре, затем в ноябре и декабре. Это был вирус H3N2, который и был спрогнозирован. В дальнейшем заболеваемость прогнозируется на уровне 5-10%. read more

От всей души хочу поблагодарить народного целителя Базылхана Дюсупова

От всей души хочу поблагодарить народного целителя Базылхана Дюсупова

Самохина Л.Б., 16 лет

От всей души хочу поблагодарить народного целителя Базылхана Дюсупова за его божественный дар и желание помочь людям. У меня больше 3-х лет была страшная экзема. На пальцах рук ужасно трескалась кожа. Это было страшно, что только не делали.

Мне выписывали таблетки, уколы, мази. Чем я только не мазала и какие народные советы не использовала. На иглоукалывание ходила, даже чистку по Малахову начала делать, но все бесполезно.

Но однажды, мне сказали, что в «Доме пионеров» лечит целитель. И я пошла, потому что надежда, какая та была.

read more

Врачи смогут сделать голубые глаза

Врачи смогут сделать голубые глаза

Голубоглазых в мире меньше, чем темноглазых, и многих обладателей серых и карих глаз этот факт совершенно не устраивает. Люди, мечтающие обладать светлыми глазами, носят линзы, но это временное решение.

Для тех, кому хочется изменить цвет глаз навсегда, доктор Грег Гомер из Калифорнии, США, предлагает сделать это благодаря легкому хирургическому вмешательству. Гепотетически, мы все имеем голубые глаза, просто у некоторых есть еще и темный пигмент, от которого можно избавиться.

Благодаря, разработанной доктором лазерной технологии можно с легкостью удалить коричневый пигмент из глаза. read more

Ученые установили причину появления тошноты

Ученые установили причину появления тошнотыНесмотря на достаточное количество информации о рвотном рефлексе, а также механизме его появления, на сегодняшний день знания о таком явлении как тошнота очень скудны.

Даже несмотря на то, что данное чувство известно каждому человеку и уж точно каждый его ощущал, а в перечне побочных явлений некоторых препаратов и способов химиотерапии указывается тошнота, все же человеческие знания в этой области ограничены. Причиной такому бедному набору информации о тошноте является ограничение в “испытуемых” животных, так как далеко не все из них могут испытывать данное чувство. read more

Избавиться от прыщей на лице, легко, просто, навсегда

    Очередное утро, когда Вы, проснувшись, проходите в ванную комнату и подходя к зеркалу опять, как и вчера, видите их на собственном лице. Нескончаемые спутники сегодняшней Вашей жизни — прыщи.
    Вам кажется, что они будут тут, с вами вечно и Вы уже ничего не сможете с этим поделать. А так охота пробудиться с утречка и узреть свое отражение совсем другим.
    Незапятнанная ровненькая кожа, приятный, свежий цвет лица, сверкающие глаза и прелестная ухмылка и Вы уже говорите собственному отражению в зеркале говоря: «Доброе утро, мое прекрасное личико»!
    А что сейчас? А сейчас снова мечты о том, чтоб узреть свое собственное отражение в зеркале без излишних «квартирантов». Без прыщей.
    Вы уже перестали верить, что ситуация может поменяться, хотя что-то вас принуждает в очередной раз пойти к косметологу, потерять уйму времени, а также сил ради устранения прыщей, вытерпеть, время от времени, болезненные процедуры у врача и скупать многие дорогие кремы, лосьоны и маски. read more

Как справиться с синдромом пессимизма

Как справиться с синдромом пессимизма

Хронические стрессы, постоянная погоня за карьерными и материальными благами плюс индивидуальные особенности восприятия — все это, по словам психологов, главные причины того, что жители мегаполисов с каждым годом все больше подвержены синдрому пессимизма. Как формируется привычка смотреть на мир сквозь черные очки и можно ли от нее избавиться, с помощью специалистов выяснили «Новые Известия».

Постоянная неудовлетворенность собственной жизнью — вот, пожалуй, основная черта закоренелого пессимиста, уверенного, что как только все его мечты осуществятся, можно будет расплыться в довольной улыбке и наконец-то перестать ворчать. read more