Пособие по рыдающему дыханию. Волшебное исцеление от всех

В книге описана оздоравливающая методика рыдающего дыхания по Вилунасу, которая не только помогает вернуться к своему естеству, но и предоставляет возможность излечиться от головных болей, инсульта, инфаркта, ишемической болезни сердца, пневмонии, бронхиальной астмы, атеросклероза сосудов, гипертонии, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, аллергии и даже сахарного диабета и рака. read more

Дао естественного дыхания. Истинный путь к здоровью и долг

Дао естественного дыхания — истинный путь к здоровью, долголетию, силе, уверенности в себе и оптимизму. Дышать — значит жить. А дышать естественно — значит жить, забыв о болезнях! Автор этой книги Деннис Льюис раскрывает древние даосские секреты естественного дыхания, делая их доступными для всех, кому небезразлично собственное здоровье. Книга практична. read more

Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Заболевания сердца

Созданная когда-то для певцов и актеров гимнастика Стрельниковой завоевала широкую народную популярность. Самые тяжелые заболевания различных органов отступают, если человек начинает регулярно заниматься по методу Стрельниковой. За гимнастикой закрепилось название парадоксальной, так как вдох в ней производится на сжатии, а выдох — на раскрытии грудной клетки. read more

Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Заболевания бронхов

В данной книге опубликован специально разработанный комплекс дыхательно-мышечных упражнений для профилактики и лечения заболеваний дыхательной системы. Упражнения для экстремальных состояний помогут остановить острый астматический приступ, купировать вегето-сосудистый криз, сопровождающийся нарушением дыхания. Особенно эффективна Стрельниковская гимнастика при лечении астмы. read more

Мысли, творящие здоровую систему дыхания

Шестьдесят лет успешной лечебной практики по методу творящих мыслей, а также собственный опыт Георгия Сытина в деле оздоровления и омоложения — лучшее подтверждение высокой эффективности и далеко идущих перспектив воспитывающей медицины. Ее основа и главные принципы — способность человека к самовоспитанию и развитию волевых качеств, благодаря которым у него появляется возможность к самооздоровлению. read more

Пранаяма. Сознательный способ дыхания

Настоящая книга мягко и деликатно вводит нас в основные дыхательные практики и описывает аспекты их психофизиологии. Она в первую очередь предназначена для тех людей, которые вынуждены вести лихорадочную жизнь в постоянно изменяющемся мире. Она поможет осознанно подойти к своему дыханию, прочувствовать его и создать гармоничный баланс телесной конституции, разума и души. read more

Тибетская йога дыхания. Очищение и повышение уровня жизненной

Эта книга о том, как улучшить собственное самочувствие через йогу — одну из древнейших духовных практик. Под обложкой этой книги вы сможете найти более 100 упражнений, для выполнения которых можно не выходить из дома! Издание превосходно подойдет всем, кто хочет плотно взяться за свое здоровье. Главное — это начать! В отличие от других похожих изданий, «Тибетская йога дыхания» прекрасно проиллюстрирована — с этой книгой вы сможете с легкостью воспроизвести даже самые сложные упражнения. read more

Лечебное дыхание по методу Брэгга

В книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение организма кислородом и употребление полезных для здоровья продуктов позволит значительно повысить эффективность обменных процессов в организме. read more

Пранаяма Позвоночное дыхание. Путешествие во Внутреннее П

В книге описана древняя восточная практика позвоночного дыхания. Подробно рассмотрены техника позвоночного дыхания, нюансы всех этапов практики и новые возможности, которые получает практикующий. Позвоночное дыхание пробуждает жизненную энергию, восстанавливает здоровье и повышает эффективность действий в повседневной жизни. В сочетании с глубокой медитацией и другими практиками, описанными в книгах Йогани, оно раскрывает экстатические измерения обыденного и духовного опыта и ведет к осознанию силы своего истинного неограниченного Я. read more

Все о правильном дыхании и дыхательных техниках

Существует, по меньшей мере, около сотни способов дыхания… И даже гораздо больше… Почему некоторые разновидности дыхания являются пассивными или активными? Дыхательное движение крайне разнообразно. Чаще всего мы не отдаем себе в этом отчета, потому что оно неотъемлемо присутствует в нашей жизни и соединяется с другими движениями, которые происходят в нашем теле совершенно для иных целей, помимо процессов дыхания. read more