Ученые узнали, каким образом продлить жизнь лет на 20

Ученые узнали, каким образом продлить жизнь лет на 20

Американские исследователи убеждены, что на планете у живых организмов существует зависимость между числом потребляемой пищи, а также продолжительностью жизни.

Вопрос продолжительности жизни человека волнует многих ученых. Специалисты из Америки провели опыты на мухах дрозофилах и лабораторных крысах, гены которых на 60 % полностью совпадают с человеческими. Авторы исследования сегодня утверждают — при сокращении крысиного рациона животные живут на 40% на 30% дольше. Это по жизни 20 лет в человеческом измерении. Этот же результат произошел в наблюдениях за мухами: использование диеты, а также некоторых лекарств удалось ученым продлить жизнь и грызунам, и дрозофилам. read more

Социальные сети помогают сбросить лишний вес

Социальные сети помогают сбросить лишний вес

Группа американских ученых из университета Северной Каролины попыталась узнать, насколько помогает ведение блога человеком снижению его же лишних килограммов. Результаты исследования должны порадовать активных участников социальных сетей.

Для проведения эксперимента ученые разделили людей, склонных к ожирению, на 2 группы. Всем участникам раздали мобильные телефоны и начали кормить здоровой пищей. Раз в три дня каждый доброволец получал смс с указаниями о дальнейшей оптимизации питания.

Телефоны участников одной из групп были оснащены специальными приложениями, позволяющих рассказать о достигнутых результатах в Твиттере. read more

Чрезмерное потребление пищи приводит к сокращению жизни

Чрезмерное потребление пищи приводит к сокращению жизни

Как показали результаты исследования ученых из США, если человек снизит свой рацион на 40 процентов, то продолжительность его жизни увеличится на 20 лет. Ученые пришли к подобному выводу после того, как провели эксперименты на мышах и мухах дрозофилах.

Напомним, что именно у этих двух представителей животного мира схожесть ген с генами человека составляет почти 60 процентов. Для обеих групп ученые разработали специальные диеты, в которые вошли также некоторые медицинские препараты. В результате подобных диет, продолжительность жизни, как грызунов, так и насекомых была увеличена. read more

Абдрахманов Женя, 1995г.р. г. Лениногорск, ВКО

Абдрахманов Женя, 1995г.р. г. Лениногорск, ВКО

Абдрахманов Женя, 1995г.р. г. Лениногорск, ВКО

21.06.2000г. Месяц назад пожилые люди сказали, как вас найти. Дедуля очень мучился с сердцем. Часто вызывали скорую помощь пил лекарства. После лечения у вас все прошло.

Митрачкова Ольга, г. Усть-Каменогорск

Услышала о вас от своей мамы. Она принимала сеансы 7 раз. Человек она у нас особо ни во что не верящий. Ей 60 лет. Очень долго лечилась у врачей. Но особых улучшений не было. После Ваших сеансов нормализовалось давление, прошла чистка печени. Уменьшился вес. Появилась бодрость, жизнерадостность. Очень Вам благодарна.

read more

Употребление хлеба помогает соблюдать диету

Употребление хлеба помогает соблюдать диетуДиетологи из Испании считают, что благодаря употреблению хлеба желающие сбросить лишние килограммы могут "усидеть" на диете.
Специалисты, работающие в клинике Ла Пас, что в Мадриде, организовали проведение исследования, участие в котором приняли 122 женщины, которые страдают от ожирения.
Всех участников эксперимента разделили на две группы. Каждый участник каждый день должен был потреблять максимум 1,5 тыс. ккал, а также выполнять определенные физические упражнения. Но рацион одной из групп включал хлеб.

Испытуемые должны были придерживаться диеты на протяжении 16 недель. read more

Картофель фри полезнее овощей и не портит фигуру

Картофель фри полезнее овощей и не портит фигуру

Специалисты из Италии смогли установить, что разговоры о том, что картофель фри представляет собой очень вредный продукт, являются существенно преувеличенными.

Ученые говорят, что наиболее вредная составляющая данного продукта — масло, впитываемое в процессе тепловой обработки.
Многие диетологи считают, что именно большое количество масла способно причинить вред человеку.
Специалисты решили провести сравнение того, как масло впитывается картофелем и овощами.

Как выяснилось, баклажаны и цуккини могут вбирать приблизительно 30% масла. read more

Женщины переходят на диеты из лебеды

Женщины переходят на диеты из лебеды

Новым трендом среди поклонниц здорового образа жизни и питания стала пища, которую, как считается, употребляли жившие в древности на территории современной Южной Америки индейцы инки. Основным продуктом, входящим в их рацион, была квиноа, или рисовая лебеда зерновая культура, произрастающая в Андах.

Рисовая лебеда достаточно неприхотлива к климатическим условиям и способна переносить длительные засухи. При этом она богата белком, протеинами и жизненно важными для человеческого организма аминокислотами.

Древние инки называли это растение матерью всех злаков и настолько ценили, что даже сеяли его только при помощи инструментов, изготовленных из золота. read more

Диета Перриконе сохраняет молодость

Диета Перриконе сохраняет молодость

Американцы «подсели» на новую уникальную диету, разработанную известным врачом-дерматологом Николасом Перриконе. Суть диеты улучшить состояние кожи, а именно подтянуть её и сделать более упругой, избавить от различных недостатков, в том числе, угревой сыпи и покраснений.

Дерматолог утверждает, что высыпания на коже и преждевременное старение связано только с неправильным рационом питания и употреблением большого количества алкогольных напитков, сахара и кофе. Перриконе настоятельно рекомендует исключить данные продукты из меню. read more

Жирная диета поможет сердцу

Жирная диета поможет сердцу

Картошка фри и тарелка пончиков идеальный рацион для сердечников. С таким неоднозначным заявлением выступили американские исследователи. По их мнению, данные продукты дают силу сердечной мышце, снижая степень повреждений после сердечного приступа.

Ученые в качестве тест-группы выбрали грызунов. Одну группу мышей посадили на нормальную диету, а вторую — на жирную на период, начиная с 24 часов, заканчивая шестью неделями. Целью эксперимента было определить, как животные себя чувствовали после инициированного сердечного приступа. read more

Рыбий жир — спасение от потери веса из-за химиотерапии

полезный, нормальный, жир, доктор, норма, диета, тело

По словам экспертов из Университета Альберта, больным во время прохождения химиотерапии с тем, чтобы не терять в весе, необходимо в диету включить рыбий жир. Во время терапии пациенты, употребляющие рыбий жир, смогли удержать мышечную массу тела в пределах нормы.

В рыбьем жире содержатся полезные жирные кислоты, которые способствуют удержанию нормального веса. Кроме этого, кислоты способствует поддержке качества жизни больных. Для исследований была отобрана группа людей, которые проходили химиотерапию.

В итоге, пациенты в среднем теряли 2,3 килограмма, не употреблявшие рыбий жир. read more