Синдром хорошей девочки: почему нравиться всем и каждому — вредно для здоровья

В детстве нас учили быть вежливыми, здороваться со старшими, не грубить и не говорить, когда не спрашивают. Дети выросли, а навыки поведения остались. Но нравиться read more

Как быть уверенной в себе и не выглядеть смешной: Марта Кетро о самооценке

Мы все знаем, что самооценка должна быть адекватной. Но у каждой из нас она бывает то завышенной, то заниженной. И если с заниженной все более-менее понятно, то read more