Новый взгляд на традиционную йога-терапию

В давно ставшей классической книге Свами Шивананды Новый взгляд на традиционную йога-терапию предлагаются подробные сведения о терапевтической практике при конкретных заболеваниях. Здесь даны простые и эффективные упражнения, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни. Приведены методы лечения большинства заболеваний методами Йога-терапии. read more

Чжун Юань цигун. Четвертый этап восхождения

Книга является логическим продолжением изданий по первой, второй и третьей ступеням Чжун Юань цигун. Как и все предыдущие книги, она построена на материале лекционно-практических семинаров по IV ступени и тренингов, проводимых в разных странах, в том числе в Шаолине (Китай), Гранд-Мастером цигун профессором Сюи Минтаном. В книге представлены некоторые аспекты древних воззрений в Чжун Юань цигун на методы мышления и восприятие информации представителями различных форм жизни. read more

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

О чем эта книга Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. read more

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет

Кого-то, возможно, шокирует столь откровенное обращение исследователя к запретным темам пищеварения и дефекации; кому-то, может быть, покажутся слишком экстремальными, даже неприемлемыми опыты на мышах и на пациентах-добровольцах, описанные в этой монографии. Кто-то усомнится во всемогуществе крошечных организмов, контролирующих нашу жизнь. А кому-то предположение, что у кишечника есть свои собственные мозг и нервная система вообще покажется абсурдным и антинаучным. read more

Вся правда о женском здоровье

Новая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и оздоровления организма Сергея Михайловича Бубновского адресована девочкам, девушкам, женщинам, бабушкам… Как правильно подготовить свой организм к будущему материнству, избежать бесплодия и сохранить стройность после родов? Что надо делать, чтобы хождение в изящной обуви на высоком каблуке не привело вас на хирургический стол, и какие физические упражнения оградят вас от болей в спине? read more

Русская рулетка. Как выжить в борьбе за собственное здоровье

К моменту выхода РУССКОЙ РУЛЕТКИ… раскуплено уже более 250 тыс. экземпляров книг доктора Мясникова. Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине стала абсолютным бестселлером 2013 года. Книга О самом главном с доктором Мясниковым. вышедшая следом, также сразу же вошла во все книжные рейтинги. Феноменальный успех объясняется не только непререкаемым авторитетом врачебной династии Мясниковых в России. read more

Диалог с тибетским ламой о тайнах исцеления

В этой книге врач ведет разговор с духов­ным существом — духом тибетского ламы, который дает врачу наставления. Вместе они приходят к пониманию того, что здоровье бесполезно искать только лишь на Земле, воздействуя на тело лекарствами и проце­дурами. Здоровье заключается в понимании единства мира, единства духовного и земного человека. Духовные существа, обеспечиваю­щие взаимодействие души и тела, оздоравливают организм, как только человек приходит к пониманию законов, управляющих и телом, и душой. read more

Исцеляющие мысли

Слово — серебро, молчание — золото, а платина, дороже которой нет, — это человеческая мысль. Ведь правильная мысль — та самая основа, опираясь на которую человек может наилучшим образом выстроить свою жизнь и научиться свободно управлять ею. В книге Валерия Синельникова собраны мысли, которые исцеляют человека физически и приводят в порядок его сознание. read more

Ключевые мышцы йоги

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. read more

Чжун Юань цигун. Первая ступень

Цигун — древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции, способ мышления, метод энергоинформационного общения с окружающим миром и со всей Вселенной. Чжун Юань цигун включает в себя элементы разных школ, но при этом остается вне религий, вне политики и не имеет никаких идеологических целей. Прошло более 10 лет с момента первой публикации этой книги. read more