Как избавиться от боли в суставах ног

Как избавиться от боли в суставах ног

Борщенко И.А. Как избавиться от боли в суставах ног

Описание: Суставы — слабое звено опорно-двигательного аппарата. Они всегда в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому мы часто испытываем боли в суставах, они травмируются и теряют подвижность. Изношенные суставы подвержены различным заболеваниям. Вы сможете избежать всех этих неприятностей, если начнете заниматься по методу доктора Борщенко. Гимнастика для суставов в изометрическом режиме — это мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров. Все, что вам нужно, — это замирать в специальных тренирующих позициях, после чего расслаблять мышцы. Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность.


Серия:
Издательство: Астрель
Год выхода: 2012
Обложка: мягкая обложка
Наличие: 2

Цена: 70 руб. — (На момент публикации статьи)

Купить: Как избавиться от боли в суставах ног

Рекомендуем:

Добавить комментарий

Name and email are required. Your email address will not be published.