5 минут для доброго здоровья: 100 оздоровительных ВЕЧЕРНИХ упражнений — и ты в полном порядке после трудного дня!

5 минут здоровья

Брэнтли Дж. 5 минут для доброго здоровья: 100 оздоровительных ВЕЧЕРНИХ упражнений — и ты в полном порядке после трудного дня!

Описание: Как вы обычно прополите вечер после рабочего дня? Убегаете с работы, стоите и бесконечных пробках, лихорадочно пытаетесь сделать хоть что-то по хозяйству, заглатываете ужин, надаете и постель — и тут же окапывается, что нам опять пора вставить и бежать на работу? Разве это жизнь?! А между тем можно оставить все напряжение трудового дня на рабочем месте, а пробки — на дорогах и не тащить все это дня за собой в дом. Между тяжелой работой и освежающим вечером, полным спокойствия, безмятежности и радости — всего пять минут! Авторы этой необыкновенной книги предлагают 100 увлекательных упражнений, которые позволят стряхнуть воспоминания о лихорадочном дне и обеспечить себе полноценный ночной отдых. Эта коллекция мыслительных упражнении, визуализаций и аффирмаций может стать, мощным орудием перемен в нашем жизни. Вы и сами не заметите, как пять добрых минут превратят обыденное и необыкновенное и вернут вам силы и страсть к жизни.


Серия: Академия здоровья и удачи
Издательство: Прайм-Еврознак
Год выхода: 2008
Обложка: твердый переплет
Наличие: 2

Цена: 28 руб. — (На момент публикации статьи)

Купить: 5 минут для доброго здоровья: 100 оздоровительных ВЕЧЕРНИХ упражнений — и ты в полном порядке после трудного дня!

Рекомендуем:







Смотрите статьи:

Добавить комментарий

Name and email are required. Your email address will not be published.